Та хэлсэн зүйлээ буцааж авахыг хүсч байна уу?

Олон нийтийн мэдэгдэлд харамсах сэдэв нь АНУ-ын төлөөлөгч Маржори Тейлорын 2021 оны 2-р сарын 4-ний өдөр хийсэн хуйвалдаанд суурилсан сошиал медиа бичлэг, илтгэлдээ итгэхээ больсон гэсэн оролдлогыг хийснээр хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр дахин гарч байна.

"Чөлөөт үг хэлэх" гэсэн бичигтэй нүүрний маск зүүсэн тэрээр Төлөөлөгчдийн танхимын индэрийн өмнө зогсож, өмнөх мэдэгдлээ буцааж авахыг оролдсон: "Надад худлаа зүйлд итгэхийг зөвшөөрсөн бөгөөд би тэдний талаар асуулт асуух болно. мөн тэдний тухай ярь, энэ бол үнэхээр харамсаж байна. " Грин хорооны даалгавраас хасагдахгүйн тулд эдгээр мэдэгдлийг хийсэн боловч түүний оролдлого үр дүнд хүрсэнгүй.

Хэдийгээр Грин хэзээ ч уучлалт гуйгаагүй ч "харамссан" гэсэн мэдэгдэл нь түүнийг буруу зүйл хийсэн гэж бодсон байж магадгүй юм. Түүний сэтгэгдлийг илүү нарийвчлан шинжилж, нүүрний маскнаасаа зарим талаараа зөрчилдсөн мессежийг авч үзвэл тэрээр яагаад ийм мэдэгдэл хийснээ тайлбарлахдаа идэвхгүй дуу хоолойг ашиглаж байгааг анзаарч магадгүй (өөрөөр хэлбэл “надад итгэхийг зөвшөөрсөн ...”). Нөхцөл байдал, энэ нь таны амьдралд үймээн үүсгэсэн хэлсэн зүйлээ буцааж авах гэж оролдсон үеийг танд сануулж байна уу?

Хэдийгээр Гриний хэлсэн үгийг урьдчилж бэлдсэн ч гэсэн та хэлээгүй юмсан гэж хүссэн зүйлээ хэлчихээд, халуунд яаран хийсэн байж магадгүй юм. Хормын дотор буцааж оруулах боломжгүй үгс таны амнаас гарч байна.

Магадгүй таны хамтрагч цаг их шаардсан хоол бэлдэж, танд бахархалтайгаар үйлчилж байгаа байх. Таны хариу үйлдлийг тэсэн ядан хүлээж байгаа хамтрагч тань "Хонгор минь, сайн байна, гэхдээ мах нь жаахан хатуу байна" гэж хэлэхэд үнэхээр их гайхдаг. Өрөөнөөс гарч явахад таны хамтрагч хэзээ ч ийм анхаарал хандуулдаггүй хүнийг хооллохын тулд дахин шаргуу ажиллахаа тангараглажээ. Ямар ч арын хяналт нь таны хамтрагчид нөлөөлдөггүй бөгөөд хоолыг сүйтгэхээс гадна та арилгахад хэцүү шаантаг үүсгэсэн болно.

Хосууд өдөр тутмын олон туршлагаа хуваалцдаг тул иймэрхүү замбараагүй байдалд орох нь ердийн зүйл биш юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр хагарлыг даван туулахын тулд тэдэнд хэрэгтэй харилцаа холбоо эсвэл өөр зүйл хэрэгтэй юу? Сиэттлийн их сургуулийн Энрико Гнаулати (2020) хэлэхдээ хосуудын эмчилгээний шинэ арга барилын талаар бичихдээ "Асуудалтай байгаа хосуудад туслалцаа үзүүлэх нь илүү сайн харилцааны ур чадвар биш харин бие биенээ илүү их хайрлаж, халамжлах явдал юм. ”(Хуудас 2). Аз жаргалтай хосууд зөрчилдөөнгүй байдаггүй гэж тэр тэмдэглэв. Энэ нь өмнөх судалгаанд үндэслэсэн бөгөөд түншүүд зайлшгүй гарах зөрчилдөөнийг "удирдаж" чаддаг.

Экзистенциализм гэж нэрлэгддэг онолын үүднээс авч үзвэл хосууд "унтлагын өрөөний температурт тохиромжгүй байдал, чөлөөт цаг, зугаа цэнгэлийн ялгаатай амт гэх мэт хосуудын хүлээн зөвшөөрсөн асуудлуудыг хүлээн зөвшөөрсөн тохиолдолд менежмент хамгийн сайн хэрэгжиж чадна" (х. 2). ” Ийм байдлаар та хоолны талаар юу хэлээгүй юм шиг, муу зүйл болоогүй юм шиг дүр эсгэхгүй, ийм зүйл болоогүй юм шиг дүр эсгэх болно. Үүний оронд та хариуцлага хүлээх болно. Гнаулати тэмдэглэснээр, “Буруу үйлдлийг хүлээн зөвшөөрөхийн тулд даруу зан хэрэгтэй ... үг нь үр дагавартай; мөн бид шийтгэлгүй үлдэх ёстой гэдэгт итгэх нь зарим талаар атомын төөрөгдөл юм. "(х. 8). Орчуулахын тулд энэ нь та хоёулаа бие биедээ нөлөөлж, нөлөөлж байгаа учраас өөрийгөө түншээсээ салгаж чадахгүй гэсэн үг юм. Та бие биендээ хэзээ ч үл тоомсорлодог атом биш юм.

Гнаулати үргэлжлүүлэн ажигласнаар энэ нь таны харилцаанд гомдсон үгийг чинь тоохгүй, харин түншийг аз жаргалгүй болгоход өөрийн үүргийг хүлээн зөвшөөрөхөд тус болохгүй. Эмчилгээний хувьд тэрээр "эмчилгээний гэм буруугийн өдөөлт" -ийг үнэндээ ашиглах болно гэж тэр тэмдэглэв (х. 8). Эмчилгээ хийлгэж буй нэг хосын хэргийг иш татсан нь Гнаулати нөхрийнхөө гэм буруугийн илэрхийлэл байсан нь эцэстээ түүнийг чин сэтгэлээсээ уучлалт гуйхад хүргэсэн бөгөөд энэ нь эхнэрээ уучлахад хүргэсэн юм. Нөхөр нь улам дордсоноос болж эхнэр нь нэг талаар сайн болсон.

Гнаулати уучлал гуйхын тулд уучлагчийн чин сэтгэлийг бууруулахын тулд "гэхдээ" гэж тэмдэглэж болохгүй. Хүлээн авагчийн үүднээс авч үзвэл, маргааныг түншийнхээ "зан чанарын алдаа" -ыг тэгшитгэлд оруулах гэх мэт нөхцөл байдлаас гадуурх талбаруудад өргөжүүлэхгүй бол харилцааны засвар урагшилна.

Гэм буруугийн тухай асуултанд буцаж очиход Гнаулати "урьдчилан тооцоолсон гэм буруу" гэж нэрлэсэн нь эдгээр мэдрэмжгүй сэтгэгдлүүдийг гаргахад тань саад болж магадгүй юм. Таны хамтрагч танд энэхүү гоёмсог хоолоор үйлчлэх үед гомдоосон үгээ хэлэхээсээ өмнө зогсоод бодоод үзээрэй. Энэ нь таны шударга бус байдал биш, харин та түншийнхээ байр сууринаас нөхцөл байдлыг бодож байгаа хэрэг юм.Өмнөх зохиолчдоос иш татан Сиэтлийн сэтгэл судлаач магтаал хэлэхээсээ өмнө "бүрэн дүүрэн" баярлах шаардлагагүй гэж үздэг. Тийм ээ, мах нь хатуу байж магадгүй, гэхдээ соус нь амттай байдаг. Үргэлжлүүлээд энэ талаар саналаа хэлээрэй.

Энэ бүх онолыг жолоодох нь Гнаулайтийн хэлснээр хайраар дүүрэн хосууд харилцааны явцад эдгээр хямралыг даван туулж чаддаг гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг. Дахин хэлэхэд, оршихуйн үзэл бодолдоо эргэж харвал амьдрал эмзэг бөгөөд хүн бүр үхдэг гэдгийг ойлгох нь хосуудыг “өнөөгийн амьдралаа илүү ухамсартай, зорилготойгоор амьдрахад” хүргэдэг (х. 12). Эмч нарын үүрэг бол энэ үүднээс хосуудад "хайр сэтгэлийн харилцааны үнэ цэнэ" -ийг ойлгоход нь туслах явдал юм.

Гнаулати цаасан дээрээс та харамсах зүйлээ үргэлж амнаасаа хааж чадахгүй ч гэсэн хэлсэн үгээ хүлээн зөвшөөрч чадна гэдгийг харж болно. Тэр үед чин сэтгэлээсээ уучлалт гуйх нь хохирлыг бууруулахад тусална. Энэ явцад та хамтрагч тань энэ үгийг хэрхэн хүлээж авсан болохыг сонсоход бэлэн байгаагаа харуулснаар эдгэрэлтэд тусалж чадна.

Та одоо Гриний "харамсах" гэсэн мэдэгдлийн алдааг илүү тодорхой харж чадна. Түүний идэвхгүй дуу хоолойг ашиглах нь Гнаулати хандлагаас санал болгож буй "даруухан" уучлалт гуйхтай яг эсрэг зүйл юм. Грин ойр дотны харилцаа гэх мэт алсын зайнаас юу ч яриагүй нь үнэн боловч энэ зарчим хэвээр байна. Хэрэв тэр үгээ идэвхтэй дуу хоолойгоор илэрхийлж, "итгэхэд хүргэсэн" хэсгийг орхиж чадсан бол хамт ажиллагсдынхаа нэр хүндийг засахын тулд 1 -р алхамыг хийж магадгүй юм.

Дүгнэж хэлэхэд , хүн бүр хэлээгүй байсан зүйлээ хэлдэг. Таны буцааж авахыг хүсч буй эдгээр үгсийг эзэмших чадвар нь таны хамгийн их санаа зовдог хүмүүстэй харилцаагаа сэргээж, сайжруулах боломжийг олгодог.