Амьдралын зорилготой байх нь олон янз байдлын тав тухыг нэмэгдүүлдэг

Нэг үеэс хойш Испани хэлгүй цагаан арьстнууд АНУ-ын хүн амын дийлэнх хувийг эзлэхээ болино. Цагаан арьстнууд хамгийн том угсаатны бүлгийг үргэлжлүүлэн бүрдүүлэх боловч 2042 он гэхэд үндэстний цөөнх (нийтээрээ) олонхийн статустай болох төлөвлөгөөтэй байна. Олон талт байдал нь тав тухтай байдлыг нэмэгдүүлэх нь цагаан арьстнуудад илүү үндэстэн угсаатны ялгаатай нийгэмд дасан зохицоход чухал ач холбогдолтой юм.

Амьдралын зорилго нь олон давуу талтай холбоотой байдаг. Зорилгоо ухамсарласан хүмүүс илүү аз жаргалтай байдаг ¹ , тэдний дархлааны систем илүү хүчтэй байдаг ² Тэд мэс заслаас илүү хурдан эдгэрдэг ³ , тэд бүр урт насалдаг ⁴ . Одоо шинэ судалгаа ⁵ Корнеллийн их сургуулийн Энтони Берроу, Рэйчел Сумнер, Карлтон их сургуулийн Патрик Хилл нарын хийсэн гурван өөр туршилтаас бүрдсэн бөгөөд зорилготой хүмүүс угсаатны олон янз байдлын хувьд илүү тохь тухтай байдгийг харуулсан.

Эхний туршилтаар 205 Цагаан арьст оролцогчдоос хүн ам зүй, зан чанар, өнөөгийн сэтгэл санааны талаархи асуултуудад хариулах, мөн тэдний зорилго, тав тухтай байдлыг үндэстэн ястны олон янз байдлыг хэмжих зорилготой хэд хэдэн хэмжигдэхүүнээр хариулахыг хүссэн байна. Үр дүн нь амьдралын илүү өндөр түвшний зорилготой байх нь өөр ямар ч хувьсагчийн нөлөөнөөс гадна үндэстний олон янз байдлыг илүү тохь тухтай байлгахтай холбоотой болохыг харуулсан.

Хоёрдахь туршилтаар 184 цагаан арьст оролцогчдод "2015" гэсэн бялуу диаграмыг үзүүлсэн бөгөөд энэ нь АНУ -ын одоогийн хүн амын 62% нь цагаан, 38% нь цөөнх болохыг үнэн зөв дүрсэлсэн байв. Дараа нь оролцогчдын тал хувь нь хүн амыг 57% цагаан, 43% үндэстний цөөнх гэж дүрсэлсэн "2050" гэсэн нэмэлт хүснэгтийг үзүүлэв. Оролцогчдын нөгөө тал нь хүн амын 53% -ийг үндэстний цөөнх, 47% нь цагаан арьстан гэж дүрсэлсэн өөр "2050" бялуу диаграмыг үзсэн бөгөөд энэ нь ихэнх үндэстэн ястан руу чиглэсэн шилжилтийг тусгасан болно. Хүлээгдэж байсны дагуу хүн амын үндэстний дийлэнх хувийг харсан хүмүүс Цагаан олонхийг үргэлжлүүлэн дүрсэлсэн хүснэгтийг үзсэн хүмүүсээс илүү их аюул заналхийлж буйгаа илэрхийлсэн байна. Гэсэн хэдий ч угсаатны дийлэнх хэсгийг харуулсан бялуу диаграмыг үзсэн хүмүүсийн дунд зорилгын мэдрэмж нь аюул заналын талаарх ойлголт эрс буурсантай холбоотой байв.

Эцсийн туршилтанд 130 Цагаан арьст оролцогчоос зорилгынхоо талаар богино хэмжээний даалгавар биелүүлэх эсвэл "ердийн өдөр" -ийн талаар бичихийг хүссэн. Дараа нь оролцогчдод хоёр өөр түвшний угсаатны найрлагатай хотуудын өнгөт кодтой газрын зургийг үзүүлэв (доороос үзнэ үү).

Зорилгын мэдрэмжийн талаар бичсэн хүмүүс ердийн өдрүүдийнхээ талаар бичсэн хүмүүстэй харьцуулахад илүү олон үндэстэн ястан хотод амьдрах талаар илүү нээлттэй ханддаг байв.

Ерөнхийдөө бидний хийсэн гурван туршилтын үр дүн нь янз бүрийн нөхцөл байдалд зорилгын үр нөлөөг судлах өмнөх судалгааг баталж байна. Жишээлбэл, 2013 онд хийсэн судалгаа ⁶ оролцогчдыг Чикагогийн янз бүрийн бүс нутгаар галт тэргээр аялахыг санал болгов. Янз бүрийн үндэстэн ястнуудын өндөр хувь дагуулсан галт тэргээр явсан хүмүүс стрессийн түвшин өндөр байгааг мэдээлсэн ⁷ . Гэсэн хэдий ч галт тэргэнд суухаасаа ердөө 10 минутын өмнө амьдралын зорилгоо ухамсарлах тухай бичихийг хүссэн хүмүүст галт тэрэгний угсаатны стресст өртөх магадлал бага байв.

Үнэн хэрэгтээ судлаачид угсаатны олон янз байдлын хүрээнд зорилгын ашигтай үүрэг гүйцэтгэдэг нарийн механизмын талаар бараг тодорхойгүй байдаг. Нэг таамаглал нь зорилготой хүмүүс эргэн тойрныхоо өргөн ертөнцтэй холбоо тогтооход чиглэгддэг гэсэн ойлголтыг харуулж байна. Дэлхий нийтийн ийм чиг хандлага нь хувь хүмүүст илүү хүртээмжтэй, олон янзын ирээдүйн хүрээнд хөгжихийн тулд юу хийх ёстойгоо төсөөлөх боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч угсаатны олон янз байдлын хүрээнд зорилгын ашигтай үүргийг бүрэн дүүрэн тодруулахын тулд нэмэлт судалгаа хийх шаардлагатай байна.

Ашигласан материал:

1. Бронк, К.С., Хилл, П.Л., Лапсли, Д.К., Талиб, Н., & Финч, Х. (2009). Зорилго, итгэл найдвар, амьдралын сэтгэл ханамжийг гурван насны бүлэгт хуваадаг. Эерэг сэтгэл судлалын сэтгүүл, 4 , 500–510.

2. Fredrickson, B. L., Grewen, K. M., Coffey, K. A., Algoe, S. B., Firestine, A. M., Arevalo, J. M., ... & Cole, S. W. (2013). Хүний сайн сайхны талаархи функциональ геномын хэтийн төлөв. Үндэсний Шинжлэх Ухааны Академийн эмхэтгэл , 110 (33), 13684-13689.

3. Kim, E. S., Sun, J. K., Park, N., Kubzansky, L. D., & Peterson, C. (2013). Зүрхний титэм судасны өвчтэй АНУ-ын өндөр настнуудын амьдралын зорилго, зүрхний шигдээсийн эрсдлийг бууруулах: хоёр жилийн хугацаатай. Зан үйлийн анагаах ухааны сэтгүүл , 36 (2), 124-133.

4. Хилл, P. L., Turiano, N.A. (2014). Насанд хүрэгчдийн нас баралтыг урьдчилан таамаглах амьдралын зорилго. Сэтгэл судлалын шинжлэх ухаан , 25.

5. Бурроу, А.Л., Стэнли, М., Сумнер, Р., & Хилл, П.Л. (2014). Угсаатны олон янз байдлын тайтгарлыг нэмэгдүүлэх эх сурвалж болох амьдралын зорилго. Хувь хүн ба нийгмийн сэтгэл судлалын мэдээллийн товхимол , 40 (11), 1507-1516.

6. Burrow, A. L., & Hill, P. L. (2013). Олон янз байдлаас болж замаасаа гарсан уу? Зорилго нь галт тэрэг дээрх угсаатны найрлага ба зорчигчдын сөрөг сэтгэл хөдлөлийн хоорондын хамаарлыг бууруулдаг. Хувь хүн ба нийгмийн сэтгэл судлалын мэдээллийн товхимол , 39 (12), 1610-1619.

7. Олон янз байдлын стресс үүсгэгчдийн тоймыг Роберт Путнамын "E Pluribus Unum: Олон янз байдал ба хорин нэгдүгээр зууны хамтын нийгэмлэг 2006 оны Йохан Скайтийн шагналын лекц" гэсэн нийтлэлээс үзнэ үү.