Амиа хорлох тухай ярьж буй найздаа туслах

Өсвөр насандаа амиа хорлох тухай бодож байгаа найзтай болох нь маш аймшигтай байж магадгүй юм. Найз тань таныг нууцлахыг тангараглахыг оролдож магадгүй ч амлалт өгөхгүй байна. Найздаа хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол итгэмжлэгдсэн насанд хүрсэн хүнд хэлэх явдал юм. Хэрэв найз чинь амиа хорлох тухай бодож байгаагаа хэлсэн бол түүнийг тусламж гуйх гэж уйлаарай. Найз тань мэргэшсэн зөвлөгөө өгөх мэргэжилтэнтэй ярилцах хэрэгтэй.

Амиа хорлохыг дагадаг ихэнх хүмүүс үхэхийг хүсдэггүй гэдгийг та мэдэх үү? Тэд өвдөлтийг зогсоох өөр аргыг мэдэхгүй байна. Та найздаа туслахын тулд итгэмжлэгдсэн насанд хүрсэн хүн, багш, сургуулийн зөвлөхөөс тусламж хүсч болно. Сургуулийн зөвлөхүүд бол найздаа шаардлагатай эмчилгээний туслалцаа авахад туслах мэргэжлийн хүмүүс юм.

Хэрэв найз чинь амиа хорлох тухай бодож байгаагаа утсаар эсвэл мессежээр хэлж байгаа бол 911 рүү залгаж, насанд хүрсэн хүн рүү яаралтай мэдэгдээрэй. Хэрэв танай найз гэртээ ганцаараа байгаа бол түүнийг утсаар ярьж, өөр хүн рүү 911 рүү залгаарай. Ганцаараа байх нь маш аймшигтай бөгөөд энэ нь оюун ухаанаа төөрүүлэх боломжийг олгодог. Ийм учраас аль болох хурдан найз руугаа явах хүнтэй болох нь чухал юм. Хүлээх хэрэггүй.

Заримдаа найз чинь амиа хорлох тухай бодож байна гэж сэжиглэж магадгүй ч та юу хэлэхээ мэдэхгүй байна. Нуулгүй хэлье: энэ бол хэлэлцэх амар сэдэв биш юм. Хэрэв та амиа хорлох тухай ярих юм бол энэ нь таны найзыг дагахад хүргэнэ гэж та бодож магадгүй. Хэрэв тийм бол санаа зовох хэрэггүй; энэ бол нийтлэг домог юм. Амиа хорлох тухай ярих нь үүнийг үүсгэдэггүй.

Ихэнхдээ амиа хорлох бодол төрдөг хүмүүс хүсч байна Туслаач. Үүнийг бодоод үзээрэй, эдгээр нь найзын чинь авч явдаг харанхуй, аймшигтай бодлууд юм. Заримдаа тэднийг гаргаж, тэдний талаар ярих нь түүнд илүү сайн мэдрэмж төрүүлдэг. Тиймээс хэрэв та найзыгаа амиа хорлох тухай бодож байна гэж сэжиглэж байгаа бол үргэлжлүүлээрэй. Найзтайгаа холбоо барих нь түүнд байгаа гэдгээ, хамгийн чухал нь танд санаа тавьдаг гэдгээ түүнд ойлгуулах болно.

Найз чинь ямар нэгэн шинж тэмдэг харуулж байна уу?

Хүмүүс амьдралынхаа зарим үед эдгээр шинж тэмдгүүдтэй байх нь ховор тохиолддог зүйл биш боловч амиа хорлох тухай бодож байгаа хүмүүс илүү хүчтэй, илүү олон удаа мэдэрдэг.

• хооллох, унтах зуршил өөрчлөгдөх
• найз нөхөд, гэр бүлийнхнээсээ татгалзах
• нэг удаа таалагдсан үйл ажиллагаанаасаа татгалзах
• тэсрэх аюултай ангиуд
• импульсив, эрсдэлтэй зан үйл
• мансууруулах бодис, архины хэрэглээ
• хувийн ариун цэвэр муу
• хувь хүний ​​өөрчлөлт
• анхаарлаа төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй байдаг
• эрдэм шинжилгээний ажил буурах
• өвчин эмгэгийг хасах биеийн шинж тэмдэг (ходоод, толгой өвдөх, ядрах гэх мэт)

Амиа хорлох тухай бодож байгаа найз маань:

• өөрийгөө маш их дорд үзэх, эсвэл муу хүн байх тухай байнга ярих
• "Би удахгүй энд байх болно." гэх мэт зүйлийг хэлээрэй. "Удахгүй бүх зүйл сайхан болно." "Би үхчихсэн ч болоосой." "Дэмий, яагаад оролдох ёстой юм бэ?" "Би үхсэн нь дээр." "Амьдрал бол ашиггүй."
• дуртай зүйлээ өгөх, хувийн чухал зүйлсээ хаях, эд зүйлсээ цэвэрлэх, цэгцлэх гэх мэт.
• сэтгэлийн хямралын дараа хэт их аз жаргалтай болдог
• хачин хий үзэгдэл эсвэл хачин бодол төрдөг

Хэрэв таны найз тантай холбоо барьсан бол юу хэлэхээ бүү санаа зов. тэврэх нь урт замыг туулж чадна. Найз чинь танд ямар нэгэн шалтгаанаар хэлсэн; тэр танд итгэдэг. Урам зориг өгч, бүх зүйл сайжирна гэдгийг найздаа хэлээрэй. Найздаа түүний аюулгүй байдалд санаа зовж байгаагаа мэдэгдээрэй. Найздаа бусад насанд хүрэгчидтэй холбоо тогтооход нь тусал. Эдгээр хүмүүс танай найзад туслах мэргэжлийн хүмүүсийг хайж олоход тусалж чадна.

Найздаа туслах нь чухал боловч өөртөө анхаарал тавих нь чухал юм. Найзынхаа мэдрэмжийн жинг мөрөн дээрээ бүү үүр. тэд чамайг жинлэх болно. Та найзынхаа аз жаргалын төлөө хариуцлага хүлээхгүй бөгөөд түүний шийдвэрт хариуцлага хүлээхгүй. Найздаа туслах хамгийн сайн арга бол өөрийн хэрэгцээг хангах, анхаарал халамж тавих хоёрын хоорондох зөв тэнцвэрийг олох явдал юм.