Бүтээлч шүүмжлэлийг хэрхэн өгөх вэ: Энгийн бөгөөд үр дүнтэй 11 зөвлөгөө

Сэтгэл Ханамжтай

• Бидний бодлоор сайжруулах талаар санал гаргах талаархи зөвлөмж, зөвлөмж.
• Бүтээлч шүүмжлэл гэж юу вэ?
• Бүтээлч шүүмжлэлийг хэрхэн хийх вэ?
• 1. Тухайн сэдвээр мэдлэгтэй байх
• 2. Нөхцөл байдалд үнэлэлт дүгнэлт өгөх
• 3. Эерэг зүйл оруулахаа мартуузай
• 4. Цаг хугацааг анхаарч үзээрэй
• 5. Байршлыг анхаарч үзээрэй
• 6. Хэлний төрөл
• 7. Зорилгоо бататгах
• 8. Хуулбарлах боломжийг олгох
• 9. Дууны өнгө аясыг хянах
• 10. Нөгөө хүний ​​бэлэн байдлыг анхаарч үзээрэй
• 11. Нөгөө хүнийхээ боломжийг анхаарч үзээрэй

Бидний бодлоор сайжруулах талаар санал гаргах талаархи зөвлөмж, зөвлөмж.

Бүтээлч шүүмжлэл бол харилцааны баталгаатай үйл явцын салшгүй хэсэг юм. Бид үзэл бодлоо тодорхой илэрхийлж, бусадтай өрөвдөх сэтгэлтэй байж чадвал сайн бүтээлч шүүмжлэлийг гаргаж чадна. Мэдээжийн хэрэг, энэ бол нэлээд нарийн процесс юм.

Энэ нийтлэлд бид бусад хүний ​​үйлдэл, зан байдал, гүйцэтгэлийн талаар бүтээлч шүүмжлэл гаргахын тулд ямар алхам хийх ёстойг харах болно.

Бүтээлч шүүмжлэл гэж юу вэ?

Бүтээлч шүүмжлэлийг гаргах үйл явц нь хэд хэдэн хүчин зүйлийг харгалзан үзэх ёстой боловч Аливаа зүйлийг сайжруулахын тулд юу хийж болох талаархи бүх саналын үндэс нь үргэлж өрөвдөх сэтгэл байх болно Нөгөө хүний ​​төлөө танд байгаа зүйл.

Бид өөр хүний ​​хөгжлийн талаар санаа зовж байхдаа аль ч чиглэлээр нь энэ хүнийг чадвараа дээшлүүлэхийг л хүсдэг бөгөөд үүний тулд зан төлөв нь ямар талаасаа өөрчлөгдөж болохыг илэрхийлэх хэрэгтэй. Бидний үзэл бодол).

Тиймээс, хамгийн сайн санаатай шүүмжлэлийг хэрэгжүүлэхийн тулд бид өөрсдийгөө бусдын оронд тавьж, аливаа зүйл тэдний өнцгөөс хэрхэн байгааг мэдэрч чаддаг байх шаардлагатай.

Эцсийн бүтээгдэхүүн болох сайжруулалтын үр дагаврын талаар бодох нь чухал биш юм сайжруулалт хараахан болоогүй байгаа өнөөгийн мөчийг авч үзэх : нөгөө нь ямар санаа зовнил, найдваргүй байдал, хүлээлттэй байна вэ? Шууд шүүмжлэлийг хэрхэн хүлээж авах вэ?

Бүтээлч шүүмжлэлийг хэрхэн хийх вэ?

Бүтээлч шүүмжлэлийг хэрхэн зөв зохистой хийх талаар хэд хэдэн зөвлөгөө, зөвлөмжийг энд оруулав.

1. Тухайн сэдвээр мэдлэгтэй байх

Бидний мэдэхгүй зүйлийг тайлбарлах нь огт бүтээмжгүй, харин эсрэгээрээ нэмэхийн оронд хасах болно.

Шүүмжлэлийг хүнд өгөхөөсөө өмнө хамгийн их зөвлөдөг зүйл бол тайлбар өгөх сэдвийнхээ талаар хамгийн бага мэдлэгтэй байх явдал юм. Үгүй бол ийм байдлаар санал бодлоо хэлээрэй үндэслэлгүй хөндлөнгөөс оролцож, цаг алдсан гэж үзэж болно.

2. Нөхцөл байдалд үнэлэлт дүгнэлт өгөх

Хүний гүйцэтгэлийн талаар өөрийн үзэл бодлоо илэрхийлэхийн өмнө эцсийн үр дүнд нөлөөлж буй хувьсагчдыг үнэлэх шаардлагатай. Ийм байдлаар таны бүтээлч шүүмжлэлд та илүү нарийн мэдээлэл өгөх боломжтой болно тухайн хүнийг сайжруулах ёстой талуудын талаар.

Жишээлбэл, тэр хүн коллежид сайн сурч чадахгүй байгаагаа аль хэдийн мэдэж байсан байж магадгүй, гэхдээ энэ нь тэдний зохион байгуулалт, суралцах ур чадвар дутагдсанаас биш харин үдээс хойш ажилладаг, сурах эрч хүчгүй байдлаас үүдэлтэй юм. .

3. Эерэг зүйл оруулахаа мартуузай

Та ямар нэгэн бүтээлч шүүмжлэл хийхээр бэлдэж байгаа бол хамгийн гол нь зөвхөн засч залруулах хүнийхээ талд анхаарлаа хандуулахгүй байх явдал юм. мөн тэдний сайн сайхныг онцлон анхаарах. Энэ нь ахиц дэвшил гаргах бусад хүний ​​урам зоригийг бэхжүүлэхэд маш их тус болдог.

4. Цаг хугацааг анхаарч үзээрэй

Эерэг шүүмжлэхдээ бид цаг үеэ олсон байх ёстой. Үүнийг анхаарч үзэх шаардлагатай байна үзэл бодлоо нөгөөдөө илэрхийлэх гэж байгаа мөч.

Заримдаа хүндлэхгүй байхын тулд зөв нөхцөл байдлыг хүлээх хэрэгтэй болдог.

5. Байршлыг анхаарч үзээрэй

Яг одоогийн байдлаар бид өөрсдийн гүйцэтгэж буй ажлын талаар хэн нэгэнд хийхийг хүсч буй ажиглалтаа хийж байгаа газар нь хамгийн тохиромжтой эсэхийг сайтар шалгаж үзэх хэрэгтэй.

Гол санаа бол бид сайжруулах сэдэл төрүүлж, эвгүй нөхцөл байдал үүсгэхгүй.

6. Хэлний төрөл

Цэвэр хэлийг үргэлж ашиглах ёстой. Аливаа санааг агаарт бүү үлдээгээрэй, учир нь энэ нь үл ойлголцолд хүргэж болзошгүй юм. Бидний ажиглалт, зөвлөмжийн талаар бид үе үе ярилцах ёстой.

Бид татгалзлыг бий болгохыг хүсдэггүй, харин итгэлцлийн холбоог бий болгодог сэдвээр.

7. Зорилгоо бататгах

Нөгөө хүний ​​хүрэхийг хүсч буй зорилгыг онцлон тэмдэглэх нь чухал юм.

Үүнийг хичнээн их хийхийг хүсч байгаагаа, хичээх нь үнэ цэнэтэй гэдгийг танд сануулах нь зүйтэй юм зорилгодоо хүрэхийн тулд тухайн сэдвийн боломжид үндэслэн эдгээр зорилтуудыг хэрэгжүүлэх боломжтой эсэхийг үргэлж шалгаарай.

8. Хуулбарлах боломжийг олгох

Бүтээлч шүүмжлэлээ хэлж дуусаад байгаарай Нөгөө хүнд хариулах эрхийг өгөх нь гарцаагүй. Харилцаа холбоо нь хоёр талтай байх ёстой бөгөөд нөгөө нь таны саналд өөрийн үзэл бодлоо илэрхийлэх боломжтой байх ёстой.

9. Дууны өнгө аясыг хянах

Бидний үзэл бодлоо илэрхийлэхэд ашигладаг дууны өнгө харилцааны динамик ямар байхыг ихээхэн тодорхойлох болно.

Нөгөө хүн хүндлэлийг мэдрэхгүй байхын тулд бид дайсагнах ёсгүй. Бид илүү тайван байх тусмаа сайн.

10. Нөгөө хүний ​​бэлэн байдлыг анхаарч үзээрэй

Шүүмжлэлийг хүлээж авах боломжгүй, бүр бүтээдэг ч хүмүүс байдаггүй. Эхний ээлжинд бид шүүмжлэлээ илэрхийлэх арга замыг туршиж үзэж болно, гэхдээ хэрэв тухайн сэдэв нь тэднийг хүлээж авахгүй бол хэт их шаардахгүй байх нь дээр.

11. Нөгөө хүнийхээ боломжийг анхаарч үзээрэй

Тодорхойлох хэрэв нөгөө хүн нөхцөл байдлаа өөрчлөхөд шаардлагатай нөөц бололцоотой бол, эсвэл эсрэгээрээ энэ нь тэдний хяналтаас гадуур зүйл юм.

Хэрэв тухайн сэдэв нь түүний бодит байдлыг өөрчилж чадахгүй бол түүнийг шүүмжлэхээс зайлсхийж, чадах чинээгээрээ зөвхөн өөрийнхөө дэмжлэг, дэмжлэгийг санал болго.