Бяцхан дурсамж: Түүхээ 40 минутын дотор бичээрэй

Түүхийг зөвхөн цаасан дээрх үгээр бус уран зураг, хөгжмийн зохиол, уран баримлаар дамжуулдаг. Бид "Хүн болгонд хэлэх түүхтэй" гэж байнга сонсдог. Гэсэн хэдий ч хэн нэгэн нь "Би энэ түүхийг санаж байхыг хүсч байгаа болохоор яаж бичихээ мэддэг байсан ч болоосой" гэж хэлдэг. Үнэн хэрэгтээ, хэрэв бид талархлын үүднээс бодож үзвэл авьяас чадварын оронд хэн ч 40 минутын дотор өнгөрсөн ба одоо хоёрын хооронд гүүр үүсгэж, бяцхан дурсамж бичих боломжтой.

Урлаг, бичгийн үгийг онцлон харуулсан хоёр тусдаа форумд би өөрийн ангидаа амжилттай суралцсан дурсамжаа нандигнах арга техникийг олж харсандаа баяртай байна. Энгийн нууц нь үзэг цаасан дээр буулгаж, дурсамж бүтээхэд түлхэц болох зураг эсвэл санааг хослуулахтай холбоотой юм.

Бостон хотын Дүрслэх урлагийн музей өнгөрсөн дөрөвдүгээр сард “Нэг түүх ярих” арга хэмжээг зохион байгуулсан. Оролцогчдыг орчин үеийн урлагийн бүтээлүүдийг үзэж, үзэг, харандаагаар үлгэр зохиохыг зорьсон. Зорилго нь зөвхөн өөрийнхөө тухай төдийгүй "бидний эргэн тойрон дахь ертөнц" -ийн талаар илүү их ойлголт өгөх явдал байв.

Дэйв Ардито: Деконструкцийн түүх

Массачусетсийн Урлаг, дизайны коллежийн Арнхайм галерейд Дэйв Ардитогийн "Сүйрсэн түүх" нэртэй уран баримлын үзэсгэлэн нь товхимолд жижигхэн дурсамж бичих үндэс суурийг бүрдүүлж чадах асуултуудыг тавьсан юм.

Хаан ширээний загварууд байсан бөгөөд "Сандал гэж юу вэ, хаан ширээ гэж юу вэ?" Гэсэн асуултуудыг дагалдав.

Нэг багц сандал дээр "Дежа Ву" гэж бичсэн байсан ч би тэднийг "эв нэгдэл" гэж харсан. Урлагийн оюутнуудын зохион бүтээсэн товхимол асууж, хариулж, дараа нь дахин асуухад: "Дежа ву" гэж юу гэсэн үг вэ? Энэ нь франц хэл дээр "аль хэдийн харсан" гэсэн утгатай. Энэ хэсэгт аль хэдийн юу харагдаж байна вэ? " Эдгээр асуултууд нь өвөрмөц дизайныг сонирхож буй урлагийн сонирхогчдын цугларалтын дунд яриа өрнүүлэх эхлэл болсон юм. (1)

Би "deja vu" -гийн тухай эргэн дурсаж байснаа олж мэдэв. Цагаан сандлын оронд миний харсан зүйл бол манай авга эгч Жозигийн тохирох ширээг тойрсон улбар шар өнгийн агч модон сандал байв. Биднийг бага байхад нь түүн дээр очиж уулзах үед гэр бүлийнхэн нь эдгээр эвгүй сандал дээр таарсан зууван ширээ тойрон эргэлддэг байв. Том зочны өрөөтэй ч гэсэн бүх салоны сандлыг тунгалаг хуванцар бүрхсэн тул бид тэнд сууж чадсангүй. Гэсэн хэдий ч итали айлчлал ихэвчлэн хоолны эргэн тойронд төвлөрдөг тул бид төлөвлөөгүй айлчлал хийсэн ч гэсэн хоол нь биелж, тэр ширээ, сандал нь хоол, түүхээ хуваалцах тухтай газар болжээ.

Бостон Афины хөгжмийн дурсамжаас далайн эрэг хүртэл

Ихэнхдээ жижиг дурсамж бичих санаа нь дүрс эсвэл дуугаар дамжин бидэнд ирдэг. Бостоны Афинаумын нийслэл Трио тоглодог газрын тосны хөрөг зургийн танхимд би хүндэтгэл үзүүлсэн юм. нэг үдээс хойш. Би гэнэт эмээ, өвөөгийн далайн эргийн байшинд жижиг долгионоор үсэрч байхыг харлаа. Энэ бол хаврын эхэн үед бид хөлийнхөө хурууг ихэвчлэн хөлддөг усанд дүрэхийг зөвшөөрсөн үе юм.

The Capital Trio хамтлагийн төгөлдөр хуурч Дункан Камминг Шубертийн бүтээлийг өөрийн багш Фрэнк Глэйзерт зориулжээ.

Камминг хэлэхдээ, Глэйзер нээлтийн хөвч: "Сонсооч, би үлгэр ярих гэж байна" гэж хэлэх ёстой гэж үздэг.

Хийл, хийл, төгөлдөр хуурыг ярилцаж байх хооронд миний өөрийн түүх нээгдэж эхлэв. Шуберт "С минор дахь даруу байдал, Оп. 90 №1" -ийн үеэр миний тэнүүчлэлийг үнэлэх байсан гэдэгт би итгэлтэй биш байна. Гэсэн хэдий ч би тэнд далайн давалгаа аван эмээгийн жигнэх гал тогоо руу буцаж очоод аяга, хусуураас хяруу долоохоор болов.

Таны түүхийг эхлүүлэх санаа энд байна

Найман оюутан залууст зориулсан "Эрдэнэсийн дурсамж" хичээлдээ би зураг сонгосон бөгөөд тэд санаанд орсон бүхнээ бичих болно. Тэдний дуртай зүйлсийн нэг бол далайчин залуу сувилагчийг VJ -ийн өдөр үнсэж байсан явдал юм. Тэд үйл явдлыг эргэн дурсахад бид 15 минут орчим ярилцсан юм. Дараа нь хүн бүр гараар бичсэн нэг хуудас санах ойг 40 орчим минутын дотор бүтээжээ. Хожим нь бид бяцхан эрдэнийн чулууг үгээр боловсруулж, өвөрмөц зургийг нэмж, бүтээлүүдийг жаазалсан. Эдгээр нь нийтлэл, видеонд дүрслэгдсэн коридорын галлерейн хананд доторлогоотой байв. (2)

Ахмад настнууд түүхээ хуваалцах болсондоо онцгой талархаж байна. Хойд төгсгөл ба Груб гудамжны хамтын ажиллагаа болох The Memoir Project -ээс олж мэдсэн болно. Нэг эмэгтэй туршлагынхаа талаар ярьсан. . . "Энэ нь надад ямар их аз жаргалтай амьдарч, ямар гайхалтай амьдралаар амьдарснаа олж харахад тусалсан юм. Энэ нь миний аз жаргалыг нэмэгдүүлсэн юм." (3)

Энэ бол дурсамжаа хадгалах шийдвэр гаргахад тань туслах маш энгийн арга юм. Хуучин зургийн цомгийг сайтар ажиглаарай. Эсвэл та концерт үзэх эсвэл галерей эсвэл музей үзэх боломжтой. Таны нүүрэн дээр инээмсэглэл тодроход талархлаа илэрхийлж, бичиж эхлэх хүртлээ бодлоо хадгалаарай. Энд 5 алхамтай томъёо байна.

• Онцгой дурсамжийг бүтээсэн гэрэл зураг, зураг, зочлолын талаар бодож эхэл.
• Таныг дурсамжаар бүрхсэн мэдрэмжүүдийн талаар бичээрэй. Тэдгээрийг тодорхойл.
• Таны бодож эхэлсэн газар, хүмүүсийг тайлбарла.
• Тэдний үгийг, хэрхэн ярьж байгааг сонс. Харилцан яриаг дахин хий.
• Та яагаад дурсамжинд талархаж байгаагаа тайлбарла.

Аз жаргалтай, гунигтай дурсамжууд

Бүх дурсамж аз жаргалтай байдаггүй. Санах ой бичих нь эмчилгээний шинж чанартай байж болох ч бас өвдөлт дагуулдаг. Жунгийн шинжээч Жон А.Санфорд "Эдгэрэлт ба бүрэн бүтэн байдал" номондоо "Бидний амьдрал бүрэн бүтэн байхын тулд түүхтэй байх ёстой. Энэ нь бид ямар нэг зүйлийн эсрэг гарч ирэх ёстой гэсэн үг юм, эс бөгөөс түүх тохиолдож чадахгүй. "

Өөрийнхөө түүхийн тухай бодохдоо талархаж явдаг дурсамжаа, нандин дурсамжаа бичиж эхэл. Магадгүй энэ үйл явцад гомдолтой дурсамжууд нь сэтгэлийн амар амгаланг өгөх болно, эсвэл бүр тайвширч, баярлах болно.

Зохиогчийн эрх 2016 Рита Уотсон

*Бостон Афинаумын академик гишүүн, Бостон, MA, Суффолк их сургуулийн англи хэлний тэнхимийн туслах профессор.

Нөөц

1. Бүтээлгүй түүх: www.DaveArdito.com
2. Дурсамж бичих гүүрүүд өнгөрсөн ба одоо | Өнөөдөр сэтгэл судлал, лавлагааны хамт
3. Дурсамж төсөл / Груб гудамж
4. Удаан хугацааны талархал: Ноннагийн залуу амраг ба таны дурсамж өнөөгийн сэтгэл зүй