9 -р сар бол үндэсний сэргээн босголтын сар юм

Сэтгэл Ханамжтай

• Тоонуудыг харж байна
• Та эдгэрэлтийг сонгосон хүн байх ёстой
• Сэргээх үе шатууд

Есдүгээр сар бол мансууруулах бодис, сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйлчилгээний газраас санаачлан хэрэгжүүлж буй Үндэсний сэргээн босголтын сар юм.

"Сэргээх сар нь сэтгэцийн эрүүл мэнд, бодисын хэрэглээний эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх, сэргээх нийгмийн ашиг тусыг сурталчилж, хүмүүсийн эдгэрч буйг тэмдэглэж, эмчилгээ, үйлчилгээ үзүүлэгчдийн оруулсан хувь нэмрийг сайшааж, бүх хэлбэрээр сэргээх боломжтой гэсэн мессежийг сурталчилж байна. 9 -р сард жил бүр уламжлал болгон зохион байгуулдаг энэхүү арга хэмжээ нь сэтгэцийн болон бодисын хэрэглээний эмгэгтэй хүмүүст эрүүл, үр өгөөжтэй амьдрах боломжийг олгохын тулд мансууруулах бодис хэрэглэх эмчилгээ, сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйлчилгээгээр хангах боломжийг америкчуудад ойлгуулдаг бөгөөд одоо 31 дэх жилдээ Сэргээх сар нь амьдарч буй хүмүүсийн ололт амжилтыг тэмдэглэж байна. сэргээх. " -САМША

Сэргээх сар нь зан үйлийн эрүүл мэнд нь ерөнхий эрүүл мэндэд чухал үүрэгтэй, урьдчилан сэргийлэх ажил, эмчилгээ үр дүнтэй, хүмүүс эдгэрч, эдгэрдэг гэсэн эерэг мессежийг түгээдэг.

Тоонуудыг харж байна

Ойролцоогоор 22 сая америкчууд опиоид болон бусад бодисоос эдгэрч байна. Мужийн болон холбооны засгийн газрууд донтолтын түвшин эсвэл хэт их тунг ажиглахын хэрээр эдгэрэлтийг нарийн хянадаггүй тул энэ тоог "тооцоолсон" байна. Донтолттой тэмцэж буй хүмүүсийн дийлэнх олонх нь мэргэжлийн лицензтэй эмчилгээний төвтэй байх шаардлагатай. Маш цөөхөн хүмүүс ямар ч хөндлөнгийн оролцоогүйгээр сэргэлэн байж чаддаг.

Та эдгэрэлтийг сонгосон хүн байх ёстой

Эмчилгээ, нөхөн сэргээх үйл явцад олон үе шат байдаг. Бодит хэрэглээний эмгэгийг даван туулж, эдгэрэх амжилтанд хүрэх цорын ганц арга бол хэрэв та илүү сайн болохыг хүсч байвал л болно. Таны амьдралд хайртай хүн, эрүүл мэндийн мэргэжилтэн, шүүгч хэн ч таны өмнөөс ийм шийдвэр гаргахгүй. Та донтолтоосоо ангижрах хувийн сонголтоо хийх хүртэл та амьдралынхаа хамгийн хүнд тулаантай тэмцсээр байх болно.

Сэргээх үе шатууд

• Асуудлын талаархи эрт ойлголт, хүлээн зөвшөөрөлт. Үүнд урьдчилан бодох, эргэцүүлэн бодох, бэлтгэх үе шатууд орно. Та эхлээд зан авираа зөвтгөж, шалтаг тоочиж магадгүй юм. Удалгүй та асуудалтай байгаагаа хүлээн зөвшөөрч, өөрчлөлт хийх хэрэгтэй гэдгээ ойлгох болно. Бэлтгэл үе шатанд тодорхой төлөвлөгөө гаргах ажил орно.
• Донтох өвчнийхээ талаар мэдээлэл цуглуулах, татгалзах амлалт авах эсвэл мансууруулах бодис хэрэглэх эмчилгээний төвүүдийг судлах нь бэлтгэл ажлын нэг хэсэг юм.
• Эмчилгээг тодорхойлох, тууштай байх. Энэ үе шат нь өөрчлөлт хийх алхам хийж буй урт хугацааны сэргэлтийн үндэс болно. Та хүрээлэн буй орчноо өөрчилж, хүсэл тачаалаа даван туулахын тулд эм ууж эсвэл эмийн эмчилгээний хөтөлбөрт хамрагдаж байж магадгүй юм. Мансууруулах бодис хэрэглэх эмчилгээний хөтөлбөрт хамрагдахдаа эмчилгээ, бүлгийн хуралдаанд орохоосоо өмнө ууж, хоргүйжүүлнэ.
• Эмчилгээ хийсний дараа эдгэрч, шинэ амьдралын хэв маягийг хайж олох. Асуудал байгааг хүлээн зөвшөөрч, эмчилгээний хөтөлбөрт хамрагдах нь хамгийн хэцүү алхам гэж олон хүн үздэг. Гэсэн хэдий ч эмчилгээ дууссаны дараа эдгэрэх нь эдгэрэх хамгийн чухал бөгөөд хэцүү алхам байж магадгүй юм. Та одоо хүсэл эрмэлзэл, гадаад стрессд өртөх бодит ертөнцөд эргэн ирж байна. Танд хяналт тавих, зөвлөгөө өгөх хүн байхгүй болно. Та бие даан шийдвэр гаргах ёстой бөгөөд энэ нь таны эдгэрэхэд нөлөөлнө, тиймээс ухаалгаар сонгоорой. Долоо хоног бүр амбулаторийн эмчилгээнд хамрагдах нь гэр бүлийн эмчилгээ, бүлгийн эмчилгээ эсвэл ганцаарчилсан эмчилгээ нь эдгэрэлтийн энэ үе шатанд ашигтай байдаг.
• Насан туршийн нөхөн сэргээх аялалд зориулсан эмчилгээний эмчилгээ. Дэмжлэгийн бүлгүүдэд нэгдэх, дахилтаас урьдчилан сэргийлэх төлөвлөгөө гаргах, эрүүл нийгэмлэгийг олж авах нь урт хугацааны туршид эрүүл мэндээ хадгалах чухал талууд юм. Хэрэв та ямар нэгэн үе шатанд дахилт хийвэл, тусламжийн бүлэг, дахилтын эмчилгээний төлөвлөгөөтэй байх нь чухал бөгөөд ингэснээр та зөв замдаа орох боломжтой болно.