Зохиолч: Monica Porter
Бий Болгох Өдөр: 17 Гуравдугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 19 Зургадугаар Сар 2024
Anonim
Откуда берутся страхи и как с ними бороться 2 часть: Ночные кошмары страхи детей
Бичлэг: Откуда берутся страхи и как с ними бороться 2 часть: Ночные кошмары страхи детей

Сэтгэл Ханамжтай

Бага насны хүүхдүүд үхэлд амархан төөрөгдөлд ордог бөгөөд хэн нэгэн нас барсан тохиолдолд түүнд үнэн зөв тайлбар хэрэгтэй болдог. Тэдний мэддэг хүн гэнэт, гэнэтийн осол, өвчний улмаас (хорт хавдар, COVID-19), эсвэл хөгширсөнөөс үл хамааран энэ нь үнэн юм. Эцэг эхчүүд болон бусад анхаарал халамж тавьж буй насанд хүрэгчид болсон явдлыг тайлбарлаж, хүүхдүүдийн асуултанд хариулахдаа ойлгомжтой, шударга хэлээр ярих ёстой.

  • Баримтыг тодорхой хэлээрэй. Эцэг эхчүүд шууд хэлдэг бол хүүхдүүд илүү сайн ойлгодог. Тэд "Грэмми уушиг, зүрхээрээ маш их өвдсөн. Тэр амьсгалахад хэцүү байсан. Эмч нар түүнийг эдгэрэхэд нь туслахын тулд чадах бүхнээ хийсэн боловч тэр нас барсан ”, эсвэл“ Авга эгч Мариа нас баржээ. Тэрээр COVID-19 нэртэй вирусээр өвчилсөн (эсвэл автомашины осолд орсон гэх мэт), бие нь залуу байсан ч гэсэн элэгдэж гэмтсэн. ” "Хэн нэгэн нас барвал тэр цаашид ярьж, тоглож чадахгүй гэсэн үг. Бид тэднийг харахгүй, дахин тэврэх боломжгүй. Үхнэ гэдэг нь тэдний бие ажиллахаа больсон гэсэн үг юм. "
  • Удаан явж, хүүхдүүдийн асуултанд хариулна уу. Зарим хүүхдүүд асуулт асуух болно, зарим нь асуухгүй гэдгийг эцэг эхчүүд мэдэж байх ёстой. Хүүхдийн хурдаар яв. Хэрэв хэт их мэдээлэл нэг дор өгвөл тэд илүү их санаа зовж, эргэлзэх болно. Болсон явдлыг ойлгохыг хичээх үед зарим хүүхдийн асуулт хэдэн өдөр, хэдэн долоо хоногийн турш гарч ирдэг.

Нялх хүүхдийн үхлийн талаархи нийтлэг асуултууд болон хариултуудын жишээ энд байна.

  • Грэмми одоо хаана байна? Бага насны хүүхдүүдийг "Грэмми илүү сайн газар очсон" эсвэл "Авга эгч Мария нас барсан" гэх мэт ойлгомжгүй хэлээр будилуулж эсвэл айж болно. Бага насны хүүхэд тухайн хүнийг шууд өөр газар байгаа гэж итгэж магадгүй эсвэл "дамжуулсан" гэдэг үгээр андуурч магадгүй юм. Заримдаа үхлийг "гэртээ харих" эсвэл "мөнхийн нойр" гэж тодорхойлдог. Нялх хүүхэд гадуур зугаалсны дараа гэртээ харих, унтах гэх мэт ердийн үйл ажиллагаанаас айж эхэлдэг. Үүний оронд эцэг эхчүүд өөрсдийн хувийн итгэл үнэмшлийг тусгасан насны онцлогт тохирсон энгийн тайлбарыг өгч болно.
  • Чи үхэх үү? Энэ айдсыг хүлээн зөвшөөр, гэхдээ дараа нь тайвшруулаарай. Асран хамгаалагчид “Та яагаад үүнд санаа зовж байгааг би ойлгож байна, гэхдээ би хүчтэй, эрүүл байна. Би чамайг асар удаан хугацаанд асрахаар энд байх болно. " Хэрэв хүүхэдтэй ойрхон эсвэл ойр дотны хүн гэнэт нас барвал айдас, түгшүүрийг даван туулахад илүү их хугацаа шаардагдах болно. Тэвчээртэй байгаарай. Муу зүйл яагаад тохиолддогийг ойлгоход хэцүү гэдгийг эцэг эхчүүд хүлээн зөвшөөрөх нь зүгээр юм.
  • Би үхэх үү? Вирус авах уу? Автомашины осол гарсан уу? Хүүхдүүд эрүүл, аюулгүй байхын тулд хийж буй бүх зүйлээ сануулж болно. Эцэг эхчүүд "Коронавирусээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд бид яг одоо гараа угааж, олон нийтийн газар маск зүүж, гэртээ их сууж байна. Бид зөв хооллож, зөв ​​унтаж, эмчид хандаж эрүүл байж, урт удаан амьдрахад тусалдаг. ” Эсвэл "Бид машиндаа суудлын бүсээ зүүж, замын хөдөлгөөний дүрмийг дагаж, ослоос аль болох зайлсхийдэг."
  • Хүн бүр үхдэг үү? Хэцүү байсан ч эцэг эхчүүд үнэнийг хэлээд “Эцэст нь бүгд үхдэг. Ихэнх хүмүүс Грэмми шиг өндөр настай байхдаа нас бардаг. ” Эсвэл “Заримдаа аймшигтай зүйл тохиолддог бөгөөд хүмүүс гэнэт нас барах нь үнэхээр гунигтай бас аймшигтай байдаг. Айж, гуниглах нь зүгээр юм. Би чамтай хамт энд байна. "
  • Грэмми/авга эгч Мариятай хамт байхын тулд би үхэж болох уу? Энэ асуулт хайртай хүнээ алдсан газраас ирдэг. Энэ нь хүүхэд үнэхээр үхэхийг хүсдэг гэсэн үг биш юм. Тайвширч, "Та Грэмми/авга эгч Мариятай хамт байхыг хүсч байгаагаа ойлгож байна. Би ч бас түүнийг санаж байна. Хэн нэгэн нас барахад тэд блокоор тоглож, зайрмаг идэж, савлуур дээр явж чадахгүй болно. Тэр чамайг энэ бүх зүйлийг хийхийг хүсч байна, би ч гэсэн. "
  • Юу үхэж байна вэ? Бага насны хүүхдүүд үхлийг бүрэн ойлгох чадваргүй байдаг. Насанд хүрэгчид ч үүнтэй тэмцдэг! Энэ нь энгийн бөгөөд тодорхой тайлбар өгөхөд тусална. “Мария авга эгчийн цогцос ажиллахаа больсон. Тэр цаашид хоол идэж, тоглож, биеэ хөдөлгөж чадахгүй болсон. ”

Олон бага насны хүүхдүүд зан авираараа алдагдалд ордог.

Хүүхдүүд үхлийг бүрэн ойлгоогүй байсан ч гэсэн 3 сартай байхад л гүн гүнзгий, мөнхийн зүйл болсныг мэддэг! Нялх хүүхэд хүчтэй уурлаж, эсвэл маш наалдамхай байж болно. Тэд унтах эсвэл бие засах дэглэмийн өөрчлөлтийг харуулж болно. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь ихэвчлэн түр зуурын шинж чанартай байдаг бөгөөд асран хамгаалагчид сайхан сэтгэл, тэвчээр, зарим нэмэлт хайр, анхааралаар хариулдаг.


Эцэг эхчүүд бага насны хүүхдүүдийг "үхэж буй" тоглоом тоглож байгааг анзаарч магадгүй юм. Зарим хүүхдүүд тоглоомон галт тэрэг, чихмэл амьтан өвдөж, бэртэж, "үхэж" магадгүй хүчирхийлсэн газар тоглодог. Энэ бол маш хэвийн зүйл гэдгийг эцэг эхчүүдэд ойлгуулах хэрэгтэй. Хүүхдүүд юу бодож, санаа зовж байгаагаа тоглоомоороо дамжуулан бидэнд харуулдаг. Хүүхдийн тоглоомын сонголтонд эмчийн иж бүрдэл эсвэл түргэн тусламжийн машин нэмж оруулах талаар бодож үзээрэй. Хүүхдүүд жүжгээ үргэлжлүүлэхийг зөвшөөрсөн тохиолдолд эцэг эхчүүд хүүхдийн жүжигт оролцох боломжтой. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам энэ анхаарал алга болно.

Бага насны хүүхдүүд ижил асуултыг дахин дахин тавих хандлагатай байдаг. Насанд хүрэгчид хайртай хүнийхээ үхлийн талаархи ижил асуултанд хариулах нь хэцүү байж магадгүй юм. Гэхдээ энэ нь нялх хүүхдэд юу болсныг ойлгох чухал арга юм. Бага насны хүүхдүүд давтаж сурдаг тул ижил нарийн ширийн зүйлийг дахин дахин сонсох нь туршлагаасаа ойлгоход тусалдаг.

Эцэг эхийн уй гашууг яах вэ?

Хүүхдүүдийнхээ өмнө гашуудаж уйлах нь зөв үү гэж эцэг эхчүүд гайхаж магадгүй. Хэрэв эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ өмнө эмоци хийдэг бол тайлбарлах нь чухал юм. Тэд “Грэмми/авга эгч Мария нас барсанд харамсаж байна, би уйлж байна. Би түүнийг санаж байна."


Бага насны хүүхдүүд байгалиас заяасан хувийн шинж чанартай байдаг гэдгийг эцэг эхчүүдэд сануулах хэрэгтэй бөгөөд үүнд тэдний хэн нь ч буруугүй гэж шууд хэлэх хэрэгтэй. Энэ нь ялангуяа COVID-19 тахлын үед хүүхдүүдэд найз нөхөд, эмээ өвөөтэйгээ уулзах боломжгүй гэж хэлдэг тул "бид бүгд эрүүл байх болно" гэж хэлдэг бөгөөд зарим нь хайртай хүмүүстээ халдвар тарааж магадгүй гэж ойлгосон байж магадгүй юм. (Ахмад нярай хүүхдүүд нас барсан тухай мэдээллийг бага багаар авч, буруугаар өөрийгөө буруутгаж болно. 3 настай хүүхдэд "вектор" -ыг тайлбарлаж үзээрэй!) Хэрэв эцэг эхийн уй гашуу дийлдэхгүй байвал тэднийг тусламж дэмжлэг авахад нь урамшуулаарай. Хэрэв хүүхдийн уй гашуу хүчтэй, тууштай, тоглоом, сурлагад нь саад болж, зан төлөвт нь нөлөөлж байвал тэдэнд дэмжлэг хэрэгтэй байж магадгүй юм.

Хүүхдүүдэд санахад нь тусал.

Эцэг эхчүүд хүүхэдтэйгээ найз эсвэл гэр бүлийнхээ гишүүний талаар ярьж, эргэн дурсах ёстой. Тэд хайртай хүмүүсийнхээ дурсамжийг олон янзаар тодруулж чаддаг. Тэд “Грэммигийн дуртай маффиныг өнөө өглөө хийцгээе. Хамт хоол хийж байхдаа бид түүнийг санаж чадна. ” Эсвэл “Мария авга эгч үргэлж алтанзул цэцэг хайрладаг байсан; алтанзул цэцэг тарьж, алтанзул цэцэг харах тоолондоо түүнийг санацгаая. "


Сара МакЛофлин, LSW, Rebecca Parlakian, M.Ed нар энэ нийтлэлд хувь нэмэр оруулсан. Сара бол нийгмийн ажилтан, эцэг эхийн сурган хүмүүжүүлэгч, шагналт, бестселлер номын зохиогч, Юу хэлж болохгүй вэ: Бага насны хүүхдүүдтэй ярилцах хэрэгсэл . Ребекка бол ZERO TO THREE -ийн хөтөлбөрийн ахлах захирал бөгөөд эцэг эхчүүд, бага насны хүүхдүүдийг сургахын зэрэгцээ эцэг эхчүүдэд зориулсан нөөцийг боловсруулдаг.

Ретанцийн Сонголт

Муу таталт

Муу таталт

Зул сарын баярын өмнөхөн нэр хүндтэй Nature Communication сэтгүүл бага эрдэмтдийн албан бус зөвлөгөөг судалсан нийтлэлээ буцаажээ. Бусад олдворуудын дунд бага эмэгтэй эрдэмтэд эрэгтэй багш нараас эмэг...
Жанет Йеллен ажиллах хүчний хөгжлийг дэмждэг

Жанет Йеллен ажиллах хүчний хөгжлийг дэмждэг

Холбооны нөөцийн газрын дарга Жанет Йеллен Үндэсний олон нийтийн дахин хөрөнгө оруулалтын эвслийн бага хуралд хэлсэн үгэндээ, банкуудын нийгэмд оруулсан хөрөнгө оруулалт нь бага, дунд орлоготой америк...