Аврагчийн цогцолбор

Эхлээд "Аврагчийн цогцолбор" гэсэн нэр томъёо эерэг утгатай байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч, та энэ сэдвийн талаар болон бусдад үзүүлэх үндсэн сэдэл, нөлөөллийн талаар илүү ихийг мэдэхэд энэ зан үйлийн хэв маяг нь асуудал үүсгэж болох нь тодорхой байна.

PeopleSkillsDecoded.com блогт бичсэнээр аврагчийн цогцолборыг “Хүнийг бусад хүмүүсийг аврах шаардлагатай байгааг мэдрүүлдэг сэтгэлзүйн бүтэц гэж тодорхойлж болно. Энэ хүн тусламж хэрэгтэй байгаа хүмүүсийг хайх, тэдэнд туслах хандлагатай байдаг бөгөөд ихэнхдээ эдгээр хүмүүсийн төлөө өөрсдийнхөө хэрэгцээг золиослодог. ”

Сэтгэцийн эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ гэх мэт халамжтай мэргэжлээр ажилладаг олон хүмүүс, тэр ч байтугай донтох өвчтэй хайртай хүмүүстэйгээ эдгээр зан чанарын зарим шинж чанартай байж болно. Тэд янз бүрийн шалтгааны улмаас "хэмнэх" шаардлагатай хүмүүст татагддаг. Гэсэн хэдий ч тэдний бусдад туслах гэсэн хүчин чармайлт нь хэт туйлширсан шинж чанартай байж болох бөгөөд энэ нь хоёуланг нь шавхаж, нөгөө хүнийг идэвхжүүлж магадгүй юм.

Эдгээр хүмүүсийн үндсэн итгэл үнэмшил бол: "Энэ бол хийх ёстой эрхэм зүйл." Тэд бусдаас ямар нэгэн байдлаар илүү сайн гэдэгт итгэдэг, учир нь тэд ямар ч зүйлийг буцааж авалгүйгээр хүмүүст үргэлж тусалдаг. Санаа нь цэвэр байж болох ч үгүй ​​ч байж болох юм. бүх оролцогчдод тустай биш. Асуудал нь хэн нэгнийг "аврах" гэж оролдох нь нөгөө хүн өөрийн үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх, дотоод сэдлийг хөгжүүлэх боломжийг олгодоггүй явдал юм. Тиймээс эерэг (эсвэл сөрөг) өөрчлөлтүүд нь түр зуурынх байж болно. .

Дон Мигель Руизын "Дөрвөн хэлэлцээр" -ийн хоёр дахь нь "Юуг ч битгий хувьдаа авч бай". Энэхүү номын бүлэг ба дараах ишлэлүүд нь аврагчийн нарийн төвөгтэй чиг хандлагатай тэмцэж буй хүмүүст туслах удирдамж болох гол ойлголтуудыг заадаг.

“Та бусдын үйлдлийн төлөө хэзээ ч хариуцлага хүлээхгүй; та зөвхөн өөрийнхөө төлөө хариуцлага хүлээнэ. "

“Юу ч бодож, юу мэдэрч байгаагаа би чиний л асуудал гэдгийг мэднэ, миний асуудал биш. Энэ бол ертөнцийг харах өнцөг юм. Энэ бол хувийн зүйл биш, учир нь чи надтай биш, өөртэйгээ л харьцаж байна. "

"Хүмүүс янз бүрийн түвшинд, өөр өөр түвшинд зовж шаналж байдаг бөгөөд бид эдгээр донтолтыг хадгалахад бие биенээ дэмждэг."

Тиймээс харилцаа холбоо, үйлчлүүлэгчидтэй хийх "аврагч" урхинаас зайлсхийх ямар шийдэл байдаг вэ?

• Найз нөхөд, гэр бүл болон/эсвэл бусад ажилтнуудтай сэтгэл хөдлөлөө боловсруулах.
• Бусад хүмүүстэй хил хязгаар тогтоож, тэдэнд анхаарал халамж тавьж, тэднийг "аврах" оролдлогыг тэнцвэржүүлэх боломжийг олгодог.
• Өөртөө сонголт хийх цаг гаргахын тулд тийм гэж хэлэхээсээ өмнө "магадгүй" эсвэл "үгүй" гэж хэлээрэй.
• Сонголтыг анхааралтай авч үзэхийн тулд хангалттай удаашруулна уу.
• Хувь хүн хоорондын асуудлынхаа талаар бодитой үнэлгээ авахын тулд эмч эсвэл дасгалжуулагчийн дэмжлэгийг авах хэрэгтэй.
• Хайртай хүн, найз болон/эсвэл үйлчлүүлэгчдээ үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээхийг зөвшөөр.
• Найз, хайртай хүн ба/эсвэл үйлчлүүлэгчээсээ илүү шаргуу ажиллах хэрэггүй.
• Хувь хүнийг дэмжихийн тулд чадах бүхнээ хий, дараа нь үр дүнг нь "сулла".
• "Туслах", "халамжлах" гэсэн нэр томъёог дахин тодорхойлох.

"Туслах" гэдэг нь танд болон энэ хүнд ямар утгатай вэ?

• Асуулт асууж байна
• Ухарч байна
• Зүгээр л сонсож байна
• Тэдний төлөө ажил хийхийн оронд хийх арга хэмжээ, даван туулах ур чадварыг санал болгох

Гэж өөрөөсөө асуу:

• Би байгалийн үр дагавраас зайлсхийж энэ хүнд тусалж байна уу?
• Энэ шийдвэр нь тэднийг "аз жаргалтай" байлгахын тулд уу, эсвэл эрүүл мэндийнхээ төлөө үү?
• Миний үйлдэл тэдэнд сайн болоход тусалж байна уу эсвэл надад илүү сайн санагдаж байна уу?
• Намайг туслахыг урьж байна уу?
• Би үүнийг хийхийг хүсч байна уу эсвэл хийх ёстой юу?

Туслахгүй байхаас юу айдаг вэ, та тэднийг эсэргүүцэж чадах уу?

• Гэр бүл эсвэл бусад хүмүүс надад дургүй байх болно.
• Хүмүүс гомдоллож, баярлахгүй байж магадгүй, эсвэл миний ажил аюулд орж болзошгүй.
• Би хайртай хүнийхээ хувьд эсвэл ажил дээрээ үр дүнтэй ажиллаж чадахгүй байгаа юм шиг санагдах болно.
• Надад тусалж чадахгүй байгаа юм шиг санагдаж байна.
• Би чадах бүхнээ хийхгүй байна.
• Надад ойлгомжтой зүйл дутагдаж байна.

Руиз, Мигель. Дөрвөн гэрээ: Хувь хүний ​​эрх чөлөөний практик гарын авлага. Эмбер-Аллен хэвлэлийн газар, 1997 он.