Цаг дуусах үед

Таны цаг дуусахгүй байгаа ч гэсэн байгаа юм шиг амьдрах нь ухаалаг байж магадгүй юм.

Эдгээр санаануудын нэг буюу хэд хэдэн нь танд цагийг зөв боловсон өнгөрүүлэхэд тусалж магадгүй юм.

6 сар амьдрах асуултанд хариулна уу

Удаан хугацаанд асуусан боловч хэрэгтэй хэвээр байгаа асуултанд хариулахад туслах болно: Хэрэв танд зургаан сар амьдрах хугацаа байсан бол юуг нэн тэргүүнд тавих байсан бэ?

Жишээлбэл, зарим хүмүүс ажлыг нэн тэргүүнд тавьдаг. Ийм хүмүүс хүсээд үхдэг хийсэн оффист илүү их цаг зарцуулах. Тэд ажилдаа хамгийн их хувь нэмрээ оруулж байгаагаа мэдэрч,/эсвэл мэдэрч байгаа байх. 450 ном бичсэн Исаак Асимовоос зургаан сар амьдрах юм бол яах вэ гэж асуухад "Илүү хурдан бичээрэй" гэж хариулжээ.

Олон хүмүүс дурсамж бичих, гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ хийх цаг эсвэл том аялал хийх гэх мэт бүтээлч эрэл хайгуул хийх ажилд бага цаг зарцуулахыг илүүд үздэг.

Мэдээжийн хэрэг, хэрэв танд ердөө зургаан сар амьдрах хугацаа байсан бол та дэлхийн аялан тоглолтын эрч хүчгүй байж магадгүй юм. Та харьцангуй хөдөлгөөнгүй хөдөлгөөнөөр хязгаарлагддаг гэж үзвэл юуг нэн тэргүүнд тавих вэ? Дээр дурдсанаас гадна олон хүмүүс үлдсэн цагаа өв залгамжлагчиддаа илүү хялбар болгохын тулд зарцуулахаар шийддэг: Жишээлбэл, тэд санхүүгийн бүртгэлээ зохион байгуулж, мэдээжийн хэрэг, хүсэл зориг, итгэл, эмнэлгийн удирдамжийг ахиулж болно. Тэд урьдчилсан хэрэгцээт гэрийн цэвэрлэгээг хийж эсвэл хянаж болно.

Тоглох цагийн тоглоом

Цагийн шилний элс унаж байгааг мэдсэнээр зарим хүмүүс цагаа зөв боловсон өнгөрүүлэхэд анхаарлаа төвлөрүүлж, өөрөөсөө: “Үүнийг сайтар, дунд зэрэг, хурдан, бохир хийх нь ухаалаг хэрэг үү, эсвэл огт хийхгүй байх нь ухаалаг хэрэг үү? Эцсийн эцэст тэр үед бусдад таалагдах нь хамаагүй чухал байж магадгүй юм. Тэгвэл энэ бүх цаг хугацааг өөрийгөө гоёж, гэр орноо гоё сайхан байлгахгүй бол яах вэ?

Олон хүмүүс үр ашгийг дээшлүүлэхийг хичээдэг нь адреналиныг бага зэрэг гадагшлуулдаг боловч бусад нь зорилготой боловч яарахгүй байвал илүү аз жаргалтай болдог. UCLA -ийн сагсан бөмбөгийн дасгалжуулагч Жон Вүүдэн "Хурдлаарай, гэхдээ яарах хэрэггүй" гэж хэлжээ. Таны хувьд ямар хурд тохиромжтой вэ? Мөн та хүссэн хэмжээндээ хурдаа хадгалахын тулд өөрийгөө хангалттай хянаж чадаж байна уу?

Жижиг амттай

Бид бүгд сарнай цэцгийг зогсоож, үнэрлэхийг зар сурталчилгааны дотор муухайралт гэж хэлсэн. Гэхдээ магадгүй таны эцсийн саруудад, хэрэв таны зорилго бол аль болох олон удаа цугларах явдал байсан ч гэсэн байгаль, хүмүүс, хүний ​​гараар бүтээгдсэн гайхамшгийг үнэлэх цаг гаргах нь үнэ цэнэтэй байж магадгүй юм.

Нууцаа хуваалцах уу эсвэл булшинд аваачих уу?

Хүн болгонд нууц хуримтлуулсан байдаг. Одоо хуваалцахыг хүсч байгаа хүмүүс байна уу? Хэнтэй? Үхсэнийхээ дараа олдох өдрийн тэмдэглэл эсвэл эцсийн захидал бичих үү? Эсвэл бүх нууцыг өөртөө хадгалахыг хүсч байна уу?

Эмгэнэлийн бичгээ бичээрэй

Энэ нь илүү зохистой гэж бодож байгаа, магадгүй хүртэхийг хүсч буй эмгэнэлийн бичгээ бичихэд илүү ухаалаг амьдрах болно. Сонины үхлийн мэдэгдэлд ашигладаг стандарт аргыг дагаж мөрдөх шаардлагагүй. Эмгэнэл бичих нь танд үйлчлэх үйл ажиллагаа юм. Жишээлбэл, хэн нэгэн дараахь зүйлийг бичиж болно.

Тэрээр өөрийгөө тийм ч гүехэн биш байгаасай гэж хүсдэг: материализм, түүний албан тушаалын цол, хайртай Нью -Йорк Янки нарт анхаарлаа хандуулдаг. Тэрээр чанартай ажил хийх, гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ илүү шударга харьцах, ариун журмын дохио өгөхөөс илүүтэйгээр үнэхээр итгэж байсан зүйлийнхээ төлөө цаг зав, мөнгөө сайн дураараа өгөх талаар илүү их санаа тавих ёстой байв. Жо Жонс 84 насандаа таалал төгсөв.

Арын хашааны дурсгал

Та юуг дурсамж болгон тэмдэглэхийг хүсч байна вэ? Оршуулгын газар дахь уламжлалт булшны чулуу нь хэтэрхий хувь хүн бус, шууд утгаараа болон дүрслэн бодвол хол мэт санагдаж магадгүй юм. Өөр хувилбар эсвэл нэмэлт бол арын хашааны дурсгал юм. Та мод, усан үзмийн мод тарихыг хүсч байна уу, магадгүй таны мөн чанарыг дүрсэлсэн самбартай байна уу? Жишээлбэл, аз жаргалтай амьдарч байсан хүн "Би маш их амьдарч, хайрлаж, инээж байсан, магадгүй арай хэтрүүлсэн" гэж бичиж болно. Гашуун хүн "Эр хүн хэзээ ч ийм их хичээж, зэмлүүлж байгаагүй" гэж бичиж магадгүй.

Хэрэв та эсвэл таны хайртай хүн арын хашаа байшингүй, таны дурсгалын модыг өөрийнхөөрөө байлгахыг хүсдэг хэн нэгнийг мэдэхгүй бол танай нутгийн цэцэрлэгт хүрээлэнгийнхэн танд нийтийн цэцэрлэгт хүрээлэнд мод тарих ажлыг санхүүжүүлэхийг зөвшөөрч магадгүй юм. Жишээлбэл, миний амьдардаг газарт ийм вандан сандал бүхий хотын сарнайн цэцэрлэг байдаг. Би хэн нэгний самбарыг “Жэйн Жонсын дурсгалд зориулан. Өргөстэй байсан ч тэр сарнай байсан. "

Битгий бодоорой

Төгсгөлийн талаар хэт их бодох нь үлдсэн зүйлийг муутгах болно. Дээр дурдсан ямар ч санаа үнэ цэнэтэй мэт санагдахаас үл хамааран тэдэнд бэлэг өгөхөд саад болохгүй.

Би үүнийг YouTube дээр чангаар уншсан.