Би хэнд найдаж болох вэ? Харилцаа холбоо нь сайн сайхан байдлыг хэрхэн дэмждэг

Сэтгэл Ханамжтай

• Амлалт нь аюулгүй байдлыг бий болгодог.
• Харилцааны үндсэн уншлага
• Хайр ба оюун ухааны хоорондох гайхалтай холбоо

Олон америкчууд, үнэндээ дэлхийн олон орны олон хүмүүсийн биеийн байдал харьцангуй сайн байдаг. COVID нь олон хүмүүст гэнэтийн бөгөөд цочирдмоор ухамсар авчирсан нь магадгүй эрүүл мэндийг энгийнээр авч үзэх боломжгүй юм. "Хэрэв би өвдвөл хэн намайг асрах вэ?"

Нөхөр бид хоёр энэ асуултыг мэдэрсэн нь лавтай. COVID -ийн эхний долоо хоногт бид охинтойгоо гэр бүлийнхэнтэйгээ алс холын хотод очиж уулзсан юм. Хэзээ нэгэн цагт бид гэнэт бие биен рүүгээ эргэв: хэрэв бид COVID эсвэл ямар нэгэн өвчин туссан бол хэн биднийг асрах вэ?

Газар дээр нь бид шийдвэр гаргалаа. Бид хоёулаа Денвер дэх гэр рүүгээ буцаж нисэхийн оронд гэр бүлийнхээ хэдэн үе дамжсан боловч насанд хүрсэн хүүхдүүд эсвэл олон ач зээ нараасаа хол байхын оронд хүүхдүүдтэйгээ илүү ойр амьдрах хэрэгтэйг ойлгосон. "Энд үлдье" гэж бид шийдсэн."Манай том охин болон түүний гэр бүлээс хэдхэн минутын зайтай амьдрах орон байр олж авцгаая. Энэ нь биднийг 2 -р охин, түүний нөхөр хоёроос хэдхэн минутын зайтай, нэг хотоос хол байлгах болно." Энэ бол ухамсаргүй шийдвэр байв. Асуудлыг маш тодорхой болгосонд баярлалаа, COVID.

Бусад олон хүмүүс үүнтэй төстэй шийдвэр гаргаж байсан бололтой. Жэйми Дучарм бичсэн шиг Цаг "Харилцааны ертөнцөд үнэт эдлэлчид сүйн бөгжний борлуулалт хоёр оронтой тоогоор нэмэгдсэн гэж мэдээлж байна Вашингтон Пост 12 -р сард мэдээлсэн. Match -аас жил бүр гаргадаг ‘Америк дахь ганц бие хүмүүс’ тайлангийн 2020 оны нэгтгэлд оролцогчдын талаас илүү хувь нь болзохыг чухалчилж, түншээсээ хайж буй чанаруудаа эргэцүүлэн бодож байгаа нь энэ оны нийгмийн бүрэн эргэлтээс үүдэлтэй байж магадгүй гэж хариулжээ.

Дараагийн асуулт: Та хайртай хүнээсээ хамааралтай байж чадна гэдэгтээ яаж итгэлтэй байх вэ?

Таны харилцааны аль нь хүнд хэцүү цагт таны хажууд хэн байх вэ гэсэн асуултанд аюулгүй байдлыг мэдрэх хангалттай хүчтэй байх чадвартай юу?

Цаг хугацаа, анхаарал, хуваалцсан сайхан цаг нь эдгээр холбоог бэхжүүлж чадна. Газарзүйн ойролцоо байдал нь тусалдаг. Хамгийн гол нь эдгээр харилцаанд хэр их сөрөг энерги, хичнээн эерэг "чичиргээ" урсах нь таны харилцааны аюулгүй байдалд нөлөөлдөг.

Инээмсэглэл, нүдний харц, талархал, хайр энэрэл, бусдын сонирхол, инээд хуваалцах, бие биенээ халамжлах зэргээр хичнээн эерэг энерги өгч байгааг анзаараарай.

Та эсрэгээрээ хичнээн их мөнгө өгч байгаагаа анзаараарай. Энэ нь ямар ч сөрөг зүйл байхгүй, өөрөөр хэлбэл гомдол, шүүмжлэл, буруутгах, бүдүүлэг байдал, түншдээ юу хийхээ хэлэхгүй байх, уурлахгүй байх гэж найдаж байна.

Бараг бүх хүмүүсийн хувьд таны эцэг эх, гэр бүл, найз нөхөд, чухал ач холбогдолтой бусад хүмүүс, гэрлэлт болон бусад харилцааг илүү тааламжтай болгож, тэдэнд үнэхээр хэрэгтэй үед нь илүү найдвартай болгодог. (Миний вэбсайтаас илүү ихийг олж мэдэх.)

Амлалт нь аюулгүй байдлыг бий болгодог.

Амлалт нь бас чухал юм. Энэ бол гэрлэлтийг хамт амьдрахаас илүү найдвартай бооцоо болгодог. Гэрлэлт нь хууль ёсны үүрэг хариуцлагыг нэмж өгдөг. Энэ нь ерөнхийдөө дотоод сэтгэлийн өөрчлөлтийг бэхжүүлдэг магадгүй руу гарцаагүй мөн үүрд .

Гэсэн хэдий ч гэрлэх амлалт нь хязгаартай байдаг. Эерэг харилцан үйлчлэл хангалттай өндөр биш, сөрөг энерги хэт өндөр байвал энэ гэрээ цуцлагдах болно. Эсвэл эхнэр, нөхөр хоёрын нэг нь миний 3А гэж нэрлэгддэг зүйл болох донтолт, асуудал, хүчирхийллийн уур.

Дүгнэлт: Та амьдралынхаа гол харилцааг сайжруулахын тулд COVID -ийн сүүлийн хэдэн сар болох гэж буй зүйлийг ашиглаж байна уу?

Мэдээжийн хэрэг, энэ COVID эрин үе нь олон удаа хомсдолын үе байсан: орлого алдах, ажил дээрээ тулгарч буй бэрхшээл, нийгмийн хэт тусгаарлагдмал байдлаас үүдэлтэй бэрхшээл, гадуур явах эрх чөлөөгөө алдах, хэт олон хүнд өвчин, бүр үхэл. .

Гэсэн хэдий ч, COVID нь таны амьдралаас хэнээс хамааралтай болохыг дахин үнэлэх боломжийг олгодог бөгөөд эдгээр харилцаандаа юуг сайжруулахыг хүсч байгаагаа нухацтай бодох цагийг санал болгодог. Та хурцадмал байдлыг намжааж, эдгээр харилцааны эерэг харилцааны урсгалыг баяжуулахын тулд өөрөөр юу хийж чадах вэ?

Харилцааны шинэчлэл бол төгс хөрөнгө оруулалт юм. Тэд танд одоо тэтгэмж төлж байгаа бөгөөд тэр үед танд анхаарал халамж, дэмжлэг хэрэгтэй үед тэр хүн таны хажууд байх болно гэсэн магадлалыг нэмэгдүүлж байна. Хэзээ нэгэн цагт биднээс хамааралтай байж магадгүй хүмүүстэйгээ бат бөх, хайр сэтгэлийн холбоо тогтоохыг бидэнд сануулсан COVID танд баярлалаа.

Харилцааны үндсэн уншлага

Хайр ба оюун ухааны хоорондох гайхалтай холбоо