Сэтгэл түгшсэн хүмүүсийн хувьд нүүдэл хийх нь яагаад там юм

Надад хэн нэгэн маш муухай аашлахад ашиглах шинэ дадлага байна. "Та нүүх хэрэгтэй гэж найдаж байна" гэж би чангаар хэлдэг, хэрвээ би чанга хэлэхгүй бол мэдээж бодож байна. Нүүх нь та тайлбарлаж чадахгүй байгаа эрүүдэн шүүх хэлбэр юм; Энэ нь таны сэтгэл, таны сайн сайхан байдал, амьдралд хэрхэн гүн гүнзгий цохилт өгч байгааг мэдэхийн тулд та үүгээр амьдрах ёстой.

Хэрэв та санаа зовж, саяхан нүүсэн эсвэл нүүхээр зэхэж байгаа бол эцэс төгсгөлгүй жагсаалт гаргахын тулд тарчлааж байгааг мэддэг байх; унтах гэж оролдох үед оюун ухаанаа вируст оруулах; эзэмшиж байгаа бүхнээ хайрцган хайрцагт хэрхэн яаж авах нь тодорхойгүй байдалтай тулгарч байна; хийх ёстой бүх зүйлээ харахын тулд одоогийн ухалтаа тойрон алхах; өдөр хөдөлж байж үүнийг хийхгүй гэсэн айдстай нүүр тулах; юуг хадгалах, юу шидэх, яагаад шидэхийг хүсч буй зүйлүүд танд хэрэгтэй байж магадгүйг олж тогтоохыг хичээх; чиний төлөө хэн байгаа, хэнд найдаж болох талаар бодож байна; эерэг байсан ч гэсэн өөрчлөлтийг шийдвэрлэх; бие махбодь, оюун санаа, сэтгэл санааны хувьд ядарч сульдах; шийдвэр гарсны дараа шийдвэр гаргах; зохион байгуулалт дутагдсанаас болж сэтгэлээр унасан байдал; одоо байгаа орон зайныхаа тав тух, танил байдлыг орхих; нэргүй, бодит, төсөөлсөн санаа зовнил.

Би үүнийг яаж ийм сайн мэддэг юм бэ? Учир нь нөхөр бид хоёр l4 жилийн турш амьдарч байсан газраасаа дөнгөж нүүж ирсэн. Бид хоёр оффис, хадгалах газар, бүх хувцас, ном, урлаг, даавуу, гал тогооны хэрэгсэл, машин, хуримтлуулсан эд хөрөнгөө хоёр амьдралынхаа туршид нүүлгэн шилжүүлэх шаардлагатай болсон. Бидэнд үүнийг хийх гурван долоо хоног байсан бөгөөд энэ нь намайг бараг л хийчихсэн юм. Биднийг шинэ байрандаа байх үед надад цоо шинэ байсан шаталтын хэлбэрийг мэдэрсэн. Би хайрцгийг задалж, шийдвэр гаргаж чадсангүй. Би сэтгэл хөдлөлийн саажилттай тулгарсан. Бүх зүйл аймшигтай, даруухан мэт санагдсан. Найзууд надад туслахаар орж ирэв, би арчаагаагаа эвхэж, тавиур доторлогоог шүүгээнд хийж чадалгүй тэндээ зогслоо.

Тэгээд бид ажил хийхээр Нью Мексико мужийн Силвер хотод очив. Ажлын нэг хэсэг нь барууны жинхэнэ үнэн байдлаа хадгалсан уул уурхайтай хот Сильвер хотод ер бусын зүйлийг судлах явдал байв.

...... тогооч, эдгээгч, байгаль, хамт олон, эрүүл, тайван амьдралын хэв маягийг хайрладаг хүмүүсийг татдаг.

Ойролцоогоор хоёр сарын өмнө хотын төвд Бадамлянхуа төв нээгдэж, би хэдэн ангид бүртгүүлсэн. Эхнийх нь Жефф Гоин гэдэг хүнээр удирдуулсан бясалгал байв.

Цөөн тооны оролцогчид зохион бүтээгчдийн сандал дээр суусан бөгөөд Жефф бидний амьдралд тохиолдож буй аливаа бэрхшээлийг хэрхэн хүлээж авах тухай ярьж байхад бид нүдээ аньсан юм. Зүгээр л хүлээж ав. Хүлээн зөвшөөрөх гэдэг нь та юу ч хийхгүй, эсвэл нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд ямар ч арга хэмжээ авахгүй гэсэн үг биш, гэхдээ та үүнтэй тэмцэхгүй гэсэн үг юм. Тэр оюун ухаан уншигч байсан уу? Энэ бол яг миний сонсох ёстой зүйл гэдгийг тэр мэдэж байсан уу?

Нүдээ аниад Жеффийн дуу хоолойг сонсоод хөдөлж байгаа нь амьдралын нэг хэсэг гэдгийг ойлгосон. Стресстэй, аймшигтай, тийм ээ, гэхдээ зөвхөн амьдралын нэг хэсэг. Татвар, хэт их идэх, нэг удаа дуртай байсан хувцсаа буяны үйлст өгөх, үрчлээ, үрчлээ авах, хүйтэнд боох, ариун цэврийн цаас дуусах гэх мэт зүйл бүгдэд тохиолддог гэдгийг би мэдээд дотроо инээмсэглэв. Дээр дурдсанчлан маргааш өнөөдрийнхөөс өөр байх болно. Яагаад үүнийг эсэргүүцэх ёстой вэ? Бид хөдлөх ёстой байсан. Бид нүүсэн. Би хана мөргөсөн. Найзууд туслахаар ирэв. Хүлээн зөвшөөрөх, хүлээн зөвшөөрөх, хүлээн зөвшөөрөх. Эцэст нь би энэ алхамаасаа урагшлах болно. Тоглохоос өөр юуг ч мэдэрч байсан ч гэсэн үгээр тоглох чадвартай оюун ухаантай болсондоо би талархаж байсан.

Миний ядарч туйлдсан, шатсан байдал зүгээр л алга болоогүй. Тэнгэрлэг илчлэлтийг тунхагласан тэнгэрээс бүрээ сонссонгүй. Гэхдээ миний мэдрэлийн систем бага зэрэг тайвширч, алсын харааг олж, зүрх сэтгэл, тунгалаг оюун ухаанаараа мөнгөлөг хотод үлдсэн бусад гайхалтай өдрүүддээ ойртох боломжтой болсон.

Нүүж явахаас хамаагүй муу зүйл олон байгааг би мэднэ. Хэрэв тэд ирэх үед Мөнгөн хотод сурч мэдсэн хүлээн авалтаа санаж чадна гэж найдаж байна.

x x x x x

Пол Россын зургууд.

Жудит Фейн бол 100 гаруй хэвлэлд хувь нэмэр оруулсан олон улсын аялал жуулчлалын сэтгүүлч, шагналт хүн юм. Тэрээр "LIFE IS A TRIP: The Transformative Magic of Travel", "Сэтгэлийн удам судлалын тухай" MINKOWITZ -ийн халбага номын зохиогч юм. Түүний вэбсайт нь www.GlobalAdventure.us юм