Зохиолч: Roger Morrison
Бий Болгох Өдөр: 23 Есдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 11 Болох 2024
Anonim
Сээтэгнэхгүйгээр сээтэгнэх: Анхлан уруу татагчийн 8 алдаа - Сэтгэл Судлал
Сээтэгнэхгүйгээр сээтэгнэх: Анхлан уруу татагчийн 8 алдаа - Сэтгэл Судлал

Сэтгэл Ханамжтай

Энэ нийтлэлд бид анх удаа уруу татагч нарын хийсэн хамгийн нийтлэг найман алдааг авч үзэх болно.

Эцэст нь бямба гаригийн орой боллоо! Долоо хоног өнгөрч, бид амралтын өдрүүдийг гадагш гарч, сээтэгнэхийг тэсэн ядан хүлээж байна.

Алдаа!

Зөвхөн сээтэгнэх тал дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх нь ямар ч тохиолдолд бидэнд тус болохгүй. Хэт их хүсэл эрмэлзэл нь бидний үр дүнд нөлөөлж, хэрэв бид зорилгодоо хүрэхгүй бол гэртээ ганцаараа харих, зодоход хүргэнэ. Таны замыг хөндлөн гарч буй бүх эмэгтэйчүүд рүү загатнах эсэхийг харах гэсэн ганцхан бодолтой л шөнө гадуур явдаг хүмүүсийн нэг нь та мөн үү? Та буруу стратеги ашиглаж байна, маш буруу.

Хэрэв танд таалагдаж байвал "Илүү сэтгэл татам болох 10 арга (шинжлэх ухаанаар батлагдсан)" гэсэн бичлэгийг үзээрэй.

Бид сурах ёстой сээтэгнэхгүйгээр сээтэгнэх!


Сээтэгнэхгүйгээр сээтэгнэх, боломжтой юу?

Та бодож байна гэж бодож байна: энэ "сээтэгнэхгүйгээр сээтэгнэх" гэж юу вэ?

За, энэ нь таутологи эсвэл утгагүй зүйл мэт санагдаж болох ч энэ нь эмэгтэйчүүдтэй уулзахыг хүсч буй эрчүүдэд улам бүр сайжирч буй философи юм. Хэрэв та үргэлжлүүлэн унших юм бол охидыг уруу татах үед зарим зүйл яагаад үр дүнгээ өгч байхад зарим нь биднийг бүтэлгүйтэлд хүргэдэг болохыг ойлгох болно.

Нийгмийн ур чадвараа дээшлүүлэх 8 эхлэгч сэтгэл татам алдаа, 8 шийдэл

Хэдийгээр энэ мэдэгдэл хачин санагдаж магадгүй ч доороос бид дэлгэх болно найман алдаа Охидтой уулзахаар гадуур явахдаа бид бүгд ихэвчлэн хийдэг, мөн зугаа цэнгэлд анхаарлаа хандуулахгүй хөгжилтэй байж сурах 8 шийдэл.

1. Сээтэгнэх гэж гадагш гарах

Танилцуулгад дурдсанчлан хэрэв бид бүх хүч чадал, цаг заваа охидтой болзох, ярилцахад зарцуулах юм бол бид бүх зүйлийг ганц картаар бооцоо тавих болно, хэрэв амжилтгүй болбол энэ нь бидний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид нөлөөлнө. Сээтэгнэх нь бидний нийгмийн хүрээнд хийж чадах өөр нэг зүйл юм. Сонирхолтой зүйл бол эргэлзээгүй, гэхдээ цорын ганц эсвэл хамгийн чухал зүйл биш юм.


Үүнийг бид санаж байх ёстой гадагш гарч зугаацаж, нийгэмших нь илүү эерэг байдаг хүйс харгалзахгүй бүх төрлийн хүмүүстэй. Найз нөхөд, танил хүмүүстэйгээ ярилцаж, тэдэнтэй зугаацаж эхэлснээр сээтэгнэхээ мартаж, тайвширна.

2. Миний мөрөөдлийн охин байдаг.

Охин найзтайгаа бааранд байдаг, тэр биднийг татдаг бөгөөд бид түүнийг залгах шаардлагатай байгааг мэдэрдэг. Бид түүнд ойртох, сэтгэгдэл төрүүлэх ухаалаг аргыг бодож, түүнтэй ярилцахаар шийдмэгц айдас дотогш орж, биднийг саажилтанд оруулдаг.

Алдаа!

Бид хэн нэгэнд сэтгэгдэл төрүүлэх шаардлагагүй. Бид хэн нэгэнтэй ярилцах шиг энгийн зүйлээр салют буудуулах, шоу хийх гэж ирээгүй. Бид тухайн үед эзэмшсэн нийгмийн ур чадвартаа дасан зохицох ёстой. Энэ нь хэн нэгэнд таалагдах тухай биш юм авах руу мэднэ хэн нэгэн Чухал нюанс. Хэрэв бид харилцан үйлчлэлд ихээхэн ач холбогдол өгвөл бид бүтэлгүйтэх, буруу зүйл хийхээс айх айдсыг даван туулах магадлал өндөр байдаг.Хамгийн амжилттай зүйл бол тэр охин руу даруухнаар шууд хандаж, түүнтэй хөгжилдөхийг хичээ. Энгийн Сайн уу заримдаа дэлхийн хамгийн ухаалаг хэллэгээс илүү сайн ажилладаг.


3. Эндээс зайл!

Бид түүнтэй илүү дотно болж чадсан. Бид түүнийг урд нь байлгаж, тэр холоос харагдаж байсан шиг үзэсгэлэнтэй харагдаж байна. Бид түүн рүү хараад тэр биднийг нухацтай харж, ядарсан байгааг ойлгож байна. Татгалзах айдас биднийг дахин довтлоход бид эргэж хараад яаран гарч явна явцгаая a хил эсвэл бүр бидэнтэй ярьдаггүй, нүүрээ буруулдаг.

Алдаа!

Бид үүнийг аль хэдийн онцолсон Бид охинтой зугаацаж, түүнтэй сээтэгнэхгүй байхын тулд түүнд хандах ёстой. Гэхдээ энэ үзэл баримтлалыг авсан ч гэсэн бид татгалзсан мэдрэмжээс айдаг хэвээр байх магадлалтай. Охид, ялангуяа шөнийн цэнгээний газарт харцны бай болж дасаж, ханасан байдаг бөгөөд түүнтэй сээтэгнэх хүсэлтэй залуус олон мянган сэтгэгдлийг хүлээж авдаг. Тэд "өөр хүнд" ойртсонд баярладаггүй нь хэвийн үзэгдэл юм.

Ийм учраас олон хүмүүс биднийг дайсагнасан байдлаар хардаг гэдгийг спортоор ойлгох ёстой. Үүнийг анхааралдаа авахгүй байцгаая, та анх удаа дурамжхан хандаж байгаад хүлцэл өчье. Бид зугаацахыг хүсч байна, хэрвээ та бидний нээлттэй хаалгыг хүлээж авахгүй бол тэд үүнийг санаж байна. Хэрэв үүнээс гадна тэр бидэнд бүдүүлэг ханддаг бол түүнийг эелдэг зангүй байдлаа өрөвдөнө үү. бид анхаарал хандуулах ёстой боловсролтой хүнийг олох болно.

4. Та гунигтай байна!

Бид найз нөхөдтэйгээ баяр хөөртэй, сэтгэл хангалуун эргэн ирдэг, учир нь бид өөр нэг таагүй зүйлийг тайлсан. Энэ нь бидэнд огт нөлөөлөөгүй бөгөөд бид бүтэлгүйтсэн ч хөгжилтэй байсан, гэхдээ манай найзууд өөрөөр боддог : тэд биднийг инээдэмтэй аашилж, бусдад эвгүй байдалд оруулж байгаагаа бидэнд хэлдэг; Бид тэдэн шиг дуртай байх ёстой, тийм биш байх гэж хичээх хэрэггүй. Бид толгойгоо бөхийлгөж, чимээгүйхэн тэдний зөв гэж бодож байна: шөнийн турш охинтой дахин уулзахгүй гэдгээ тангараглав.

Алдаа!

Хэрэв манай найзууд архи ууж суухын тулд тасалбар төлсөн бол хамрынхаа урдуур өнгөрч буй амьдралыг ажиглаарай, бидний хийх ёстой зүйл бол дугуйнд саваа хийх явдал юм. Бид шинэ хүмүүстэй танилцах сонирхолтой байгаадаа ичиж зовох хэрэггүй мөн түүнтэй зугаацаж байна. Хэрэв тэд үүнийг ойлгохгүй, биднийг инээлгэсээр байвал бид найзууд маань хэн бэ гэж гайхаж эхлэх хэрэгтэй болов уу.

5. Энэ бол а шумбах

Бид тэр газарт нэг цаг гаруй болж, эргэн тойрноо хараад, үдэшлэгт оролцогсдын тоглодог хөгжимд дургүй байгаагаа олж мэдэв.

Алдаа!

Бид явах газраа сайн сонгох нь чухал юм бидний гол зорилго бол хөгжилтэй байх мөн тав тухтай байдлыг мэдрээрэй. Хэрэв бид хөгжимд дургүй, хэн нэгэнтэй ямар ч нийтлэг зүйл байхгүй мэт санагдвал бид "хачин хүмүүс" шиг санагдах болно. Дараагийн удаа бид хаашаа явахыг хүсч байгаагаа илүү сайн бодох хэрэгтэй болно. Энэ нь бидний ажлыг хөнгөвчлөх болно. Хэрэв бид оролцогчидтой ижил төстэй зүйлтэй бол тэдний нэг юм шиг санагдах нь илүү хялбар байх болно, магадгүй тэдэнтэй хуваалцах зүйл илүү их байх болно, тиймээс яриа эхлүүлэх нь бидэнд илүү хялбар байх болно. , амт, хоббигийн тухай.

6. Надад дахиад нэг ундаа хэрэгтэй байна

Татгалзахыг оролдохын тулд өөрсдөө мөн илүү нөхөрсөг болж эхэлдэг, Бид мөнгө, цагийг хөрөнгө оруулдаг архи уух.

Алдаа!

Архи уух нь бидэнд тус болохгүй. Энэ нь түр зуур биднийг илүү нөхөрсөг мэт сэтгэгдэл төрүүлж магадгүй ч энэ нь өөрийгөө хянах чадвараа алдах болно, хэрвээ бид хэт их цагийг архи ууж өнгөрөөвөл бидний хийх цорын ганц зүйл бол согтуу байхаас татгалзах магадлалыг нэмэгдүүлэх явдал юм. Архи уух нь заавал хийх ёстой зүйл биш нийгмийн үйлдэл байх ёстой. "Би хэт согтуу байсан болохоор холбогдоогүй" гэж хэлээд уухыг мансууруулах бодис болгон ашиглаж, бүтэлгүйтлийнхээ шалтаг болгож болохгүй. Мансууруулах бодис хэрэглэхгүйгээр айдсаа даван туулж сурцгаая. Нийгмийн ур чадвараа зохих ёсоор хянаж байх нь бусадтай харьцах чадвар, баталгаатай болоход тусална.

7. Секс бол дэлхийн хамгийн чухал зүйл юм

Клуб хаагдахад таван минут үлдлээ, бид хэдэн охидтой уулзсан боловч энэ нь хангалтгүй байна. Бид удаан хугацаанд хэнтэй ч унтаагүй тул гэртээ харихыг хүсч байна Хэрэв бид үүнийг хийхгүй бол сексээс болж төөрөх болно гэдгийг бид мэдэрч байна. Энэ бол дэлхийн хамгийн шилдэг нь.

Алдаа!

Цөхрөл ба хэрэгцээ огт дур булаам биш юм. Секс бол амьдралын өөр нэг хөшүүрэг боловч бэлгийн харьцаанд ороогүйгээс хэн ч үхээгүй гэдгийг бид ойлгох ёстой. Хүн төрөлхтнийг хөдөлгөж буй үндсэн дөрвөн сэдэл байдаг: өлсгөлөн, цангалт, унтах, хүйс. Хэрэв бид удаан идэхгүй бол үхнэ, удаан уухгүй бол үхнэ, удаан унтахгүй бол үхнэ. Хэрэв бид удаан хугацаанд бэлгийн харьцаанд орохгүй бол юу ч болохгүй, учир нь хэн ч сексийн улмаас нас бараагүй, хэрэв бид бэлгийн харьцаанд орохгүй бол төрөл зүйл устахгүй.

Бид сексээс гадна бидэнд сайхан мэдрэмж төрүүлдэг бусад зүйлийг үнэлж эхлэх ёстой; спорт тоглох, найзуудтайгаа зугаацах, суралцах, зэмсэг тоглож сурах гэх мэт ... Бид өөрсдийгөө үнэлэх үнэлэмжийг зөвхөн өөрөөсөө хамаардаг зүйл дээр үндэслэх ёстой бөгөөд тэдний нэг нь секс биш юм. Амралтын өдөр бүр бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь бидний сонирхлыг татдаг, эсвэл эрчүүдээс бага биш юм.

8. Би охидыг үзэн яддаг, тэд бүгд адилхан, би ганцаараа үхэх болно

Бид метрод, гэртээ харих замдаа ганцаараа эсвэл найз нөхдийнхөө хамт явж байгаа бөгөөд бидэнд босох хүч ч байхгүй. Шөнө хэрхэн өнгөрч, бидний хийсэн хамгийн сүүлийн хүч чадлыг бид нэг дүгнэлт гаргахад зориулав. Би охидыг үзэн яддаг!

Алдаа!

Буруу зан, махизм нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжтэй хэн нэгэнд хандаж байгаагүй бөгөөд бидний ирээдүйн харилцаанд сөргөөр нөлөөлнө. Өөрсдийнхөө үзэл баримтлалыг ингэж хамгаалах нь тухайн үед бидэнд сайхан сэтгэгдэл төрүүлэх боловч хичнээн мянган удаа давтсан ч бидний буруу байх болно. Охид биднийг бас тэгж бодож магадгүй. Охидтой хэрхэн харьцах талаар мэддэг хөвгүүд байдаггүй, бид бүгд л тэгдэг гэж тэд бодож магадгүй.

Бид буруу зүйл хийсэн зүйлээ, алдаагаа хэрхэн засч залруулах, цаашдын харилцаа холбоогоо сайжруулах талаар бодоход илүү их энерги зарцуулдаг. Мөн түүнчлэн, сайхан цаг үеийг бодъё ; Бид найзуудтайгаа инээлдэж байсан бөгөөд энэ дуунд бид маш их дуртай бөгөөд маргааш гэж байхгүй юм шиг бүжиглэсэн. Нэг охинтой холбоо барьж, айдсаа арай илүү даван туулсанд баяртай байцгаая. Тэр хүн шиг болохыг хүсэх болгондоо бид илүү их баярлах болтугай.

Дүгнэлт

Товчхондоо, бид тэгэх ёстой сурах зугаацах, сээтэгнэхгүй байхын тулд гадагш гарах. Сээтэгнэхгүйгээр сээтэгнэх энэ нийтлэлийн уриа байх ёстой. Үр дүнгээс айх нь биднийг шинэ хүмүүстэй уулзах шиг энгийн бөгөөд хор хөнөөлгүй зүйлд хэт их ач холбогдол өгөх болно.

Бид өөрсдийгөө хөгжүүлэхийг сурч байна нийгмийн ур чадвар Энэ бол амжилт, бүтэлгүйтэлээр дүүрэн удаан үйл явц юм. Амжилтанд баярлаж, алдаа дутагдлаасаа суралцсанаар бидний төлөө ажилладаг итгэл үнэмшлийн системийг бий болгоход хүргэнэ. Сээтэгнэх нь энэ дэлхийн хамгийн чухал зүйл биш, бид өөрсдөөсөө эхлээд анхаарал халамж тавих ёстой найз нөхөд, хайртай хүмүүсээр дүүрэн амьдралтай.

Алдартай Нийтлэл

Мигрень нь каннабиноид нейроны үйл ажиллагааны алдагдалаас үүдэлтэй юу?

Мигрень нь каннабиноид нейроны үйл ажиллагааны алдагдалаас үүдэлтэй юу?

Мигрень бол дэлхийн 50 -аас доош насны хүмүүсийн хөгжлийн бэрхшээлийн хоёр дахь гол шалтгаан юм. Хэрэв та эдгээр толгойн өвчнөөр шаналж байвал та ганцаараа биш.Үр дагавар нь нэлээд чухал юм: архаг ба ...
Бронкс эмнэлгийн буудлага: Кататик архаг хямрал уу?

Бронкс эмнэлгийн буудлага: Кататик архаг хямрал уу?

Саяхан амиа хорлосон үй олноор хөнөөсөн хүмүүсийн тухай нийтлэлдээ би кататик хямралын тухай ойлголтыг тодорхойлж, янз бүрийн төрлүүдийг тайлбарласан. Би тэр нийтлэлдээ бараг зэрэгцсэн гурван хүний ​​...