Түншийн уур хилэнг ойлгох шинэ арга

Сэтгэл Ханамжтай

• Уур хилэнгийн чухал уншлага
• Уур хилэнгийн үл тоомсорлож буй 2 шалтгаан

Энэхүү нийтлэл нь уур хилэнгээ хяналтандаа аваагүй, өмчлөх эсвэл мэргэжлийн туслалцаа авахгүй байгаа хүнтэй харилцаагаа үргэлжлүүлэхийг зөвлөдөггүй. Гагцхүү тэдний уур уцаарыг арилгаж, гэм буруу, ичгүүртэй байсан ч түүнийг арилгах хүсэл эрмэлзэлтэй байхад л та тэдэнд тэвчээр гаргахаар шийдэж магадгүй юм. Ийм тохиолдолд энэ нийтлэл нь тэдний довтолгоог биечлэн авч, тэдэнд илүү эмзэг байдлаар хариулах бөгөөд үүнтэй зэрэгцэн илүү үр дүнтэй байх болно.

Хамгийн гол нь нийгмийн эрдэмтэд хувь хүний ​​уур хилэнгийн гол шалтгаан нь бага наснаасаа хойш үргэлж шийдэгдээгүй гэмтэл байдаг гэдэгтэй санал нэг байна. Энэ нь таныг үл хүндэтгэсэн, гутаан доромжилсон эдгээр тэсрэлтийг та огцруулж тэвчих ёстой гэсэн үг биш юм. Нэг үгээр, хүчирхийлэл . Гэсэн хэдий ч хэрэв та илүү ойлголцох, дэмжих арга замыг олж чадвал тэдний уур хилэн таныг дайрсан гэж дайрахаас хамаагүй зөөлөрч магадгүй юм. Эсвэл, хэрэв та шархадсан хүүхдийг дотогш нь нэвт норгосон бол түүнийг сонссон мэт мэдрэх хэрэгтэй болно.

Анхаарах ёстой зүйл бол ихэвчлэн өөр хэн нэгний уур хилэн гэр бүлийнхээ зүгээс дайралтанд өртдөг эсвэл үл тоомсорлодог байсантай холбоотой байдаг. Тэдний дараагийн тэсрэх чадвар нь айдас, түгшүүрээс болж эрт дарагдах ёстой байсан нь хожим нь тэднийг үл хүндэтгэсэн, гутаан доромжилсон, (магадгүй хамгийн шүүмжлэлтэйгээр) хангалттай сайн биш гэж үзсэн ийм хүчирхийллээс хамгаалах гол хамгаалалт болж харагдсан юм. Бүр дордоход, энэ насан дээрээ тэд өөрсдийгөө дүгнэсэн байж магадгүй юм чадаагүй хангалттай сайн байх

Шууд бусаар энэ нь ууртай хүмүүс өөрсдийгөө бусадтай харьцахтай адил хатуу чанга болгож чаддаг байгаагийн нэг шалтгаан юм. Эсвэл эсрэгээрээ бүтэлгүйтэх вий гэсэн айдсаасаа болж хүмүүс эсвэл төслүүдээ хойшлуулах эсвэл зайлсхийх хандлага ажиглагдаж байгаа нь тэднийг "дахин ичээх" болно.

Хүн залуу байх тусам сэтгэл санааны хямралд орох магадлалтай. Яагаад? Зүгээр л тэд өөрсдийгөө баталж дуусгахын тулд үүнийг боловсруулах сэтгэл хөдлөлийн болон танин мэдэхүйн нөөц байхгүй тул. Шаардлагатай мэдлэг, итгэл дутагдаж байна үгүй Энэ нь тэднийг ноцтой бухимдуулахын тулд тэдний ажиллах чадварыг алдагдуулдаг.

Өмнө нь бидний даван туулах нөөцөөс хэтэрсэн нөхцөлд хөлдөлтийн хариуг хөдөлгөөнгүй болгох нөлөөний талаар би өмнө нь бичсэн. Эдгээр нь ухамсаргүйгээр бидний хамгаалалтын механизм биднийг тэмцэж, зугтаж чадахгүй байгаа зүйлээс хамгаалах зорилготой нөхцөл байдал юм.

Уур хилэнгээ хамгаалах нь ерөнхийдөө бидний хамгийн хүчтэй хамгаалалт бөгөөд үүнийг санаандгүй байдлаар өдөөсөн хүмүүст сэтгэлийн түгшүүр, гэм буруу, ичгүүрийг төрүүлэхэд тусалдаг. Харамсалтай нь энэ нь бидэнд сайнаас илүү их хохирол учруулдаг, ялангуяа харилцаанд. Гэхдээ энэ нь бидний гэр бүл аюулгүй байдал, хайр, хүлээн зөвшөөрөх бидний хамгийн чухал хэрэгцээг хангалттай хангаж чадаагүй үед бидний мэдэрсэн хүчгүй байдлыг нөхөж өгдөг. Уур хилэнгийн сэтгэл хөдлөл -уур хилэн биднийг бүрмөсөн дийлж, бидний илүү сайн дүгнэлтийг үгүйсгэдэг. Энэ нь бидний мэдэрч байсан аюулын асар том байдал нь бүх түрэмгий хүчээрээ үүнийг эрс эсэргүүцэхийг шаардаж байгааг харуулж байна.

Илүү өрөвдөх өнцгөөс харахад ууртай илэрхийлэлийг шууд муу эсвэл муу санаатай гэж үнэлж болохгүй. Үнэн, энэ нь төөрөгдүүлсэн бөгөөд уучлах аргагүй харгис байж болно. Гэсэн хэдий ч хүнийг амиа хорлох цөхрөлөөс хамгаалахын тулд энэ нь яаралтай шаардлагатай хамгаалалт болно. Уур хилэнгээр холбогдсон нь хүчирхийлэгч сул дорой, согогтой, арчаагүй болохоос зайлсхийх боломжийг олгодог. Дотоод гэр бүлийн системийн нэгдсэн эмчилгээ (IFS) загварыг санаачлагч Ричард Шварцын хэлснээр "Гэмт этгээдийн эд анги" эссэ дээрээ (энэ бүгдийг өөрийгөө хамгаалах хэсгүүд гэж үздэг) дурджээ.

Гэмт этгээдийн хэсэг [өнгөрсөн хохирогчийн улмаас] зүрх сэтгэлгүй хохирогчийн дүрд хүчээр орсон мэт санагдсан. . . [мөн үлдсэн]. . . аюулгүй байхын тулд давамгайлах хүчтэй хүсэл эрмэлзэлтэй. Тангараг өргөж байна дахиж хэзээ ч үгүй [маш хүчгүй мэт санагдахын тулд] энэ нь хувиа хичээсэн, амьд үлдэх сэтгэлгээг хөгжүүлж, хүрээлэн буй орчноо хянахыг эрэлхийлж байв. Үүний үр дүнд, хэсэг нь үр дагаврыг [эсвэл хэн нэгний мэдрэмжийг] харгалзахгүйгээр амьд үлдэхийн тулд чадах бүхнээ хийх болно.

Нэмж дурдахад Австрийн агуу яруу найрагч Раниер Мариа Рилкегийн (1875-1928) "Гүнзгий оршихуй дахь аймшигтай бүхэн нь биднээс тусламж хүсдэг арчаагүй зүйл байж магадгүй юм." Онд Мозайк оюун ухаан: Хүүхдийн хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүсийн зовж шаналсан бие махбодийг хүчирхэгжүүлэх (2002), зохиогчид Гоулдинг, Шварц нар хүний ​​хүчирхийлэл үйлдэгчийн хэсэг "дарангуйлагч, дээрэлхэгч мэт аашилдаг хүмүүс ихэвчлэн айсан хүүхэд шиг айдсаа нуудаг" гэж хэлжээ. Энэ бол тэдний сүйрэл, харгис хэрцгий садизм хүртэл айдасгүй арчаагүй байдлын тэвчихийн аргагүй эмзэг мэдрэмжээс үүдэлтэй юм.

Уур хилэнгийн чухал уншлага

Уур хилэнгийн үл тоомсорлож буй 2 шалтгаан