Хэзээ гэдгийг санаж байна

Бидний ихэнх нь амьдралаа эргэцүүлэн бодохдоо дурсамжаа цэгцлэхийг хичээдэг. Гэсэн хэдий ч үүнийг хийх нь шууд бөгөөд тодорхой биш юм. Санах ойд хуанлийн сэтгэцийн дүрс агуулаагүй бол яг огноог санах ойд шууд тусгаагүй болно. Мэдээжийн хэрэг, бидний гурав дахь төрсөн өдрийн үдэшлэг гурван нас хүрэхэд болсон гэдгийг бид мэднэ, гэхдээ бидэнд бялуу дээрх гурван лааны дурсамжийн дүрс байхгүй бол бидэнд илүү их мэдээлэл хэрэгтэй болно.

Санах ойд ямар мэдээлэл бидний насыг, ялангуяа бага насны үйл явдлын үеэр тодорхойлдог вэ? Бид дурсамжаа хэрхэн яаж тэмдэглэх вэ, эдгээр дурсамжаа хөгжлийн цагийн хуваарийн дагуу хэрхэн байрлуулах вэ?

Ихэнх дурсамжаар бид насаа тодорхойлохын тулд санах ойн олон мэдээллийн эх сурвалжийг ашигладаг.

Байршил, байршил, байршил

Болзох дурсамжуудын хамгийн алдартай мэдээлэл бол байршил юм. Бид өмнө нь амьдарч байсан байшин, орон сууцаа бусад газартайгаа холбон тайлбарладаг. Заримдаа бид хот эсвэл хотыг иш татдаг. Байршил эсвэл тохиргоо нь бидний бараг бүх хувийн дурсамжид байдаг тул бидний дурсамжийг болзоход бэлэн байдаг. Хэрэв бид өөр газар амьдарч байсан бол байршил нь цагийг зааж өгдөг. Бид дурсамжаа газарзүйн хувьд, дараа нь он цагийн дарааллаар бүлэглэдэг бөгөөд энэ нь цаг хугацааны хүрээг ойролцоо гаргах үнэн зөв арга юм.

Үүний нэг утга нь бага наснаасаа нүүж ирсэн хүмүүс эртний дурсамжаа илүү хялбар, үнэн зөв тогтоох боломжтой байдаг. Ганцхан газар амьдарч байсан хүмүүст анхны дурсамжаа тодруулахын тулд өөр мэдээлэл хэрэгтэй.

Санасан чадварууд

Бидний насыг тодорхойлох дараагийн хамгийн алдартай мэдээллийн төрөл бол бидний болон бусдын санаж буй чадвар, зан үйл юм. Жишээлбэл, бид хүүхдийн ор дээр унтаж байхдаа эсвэл машины суудлыг ашиглаж байхдаа эсвэл нүдний шил зүүж эхэлсний дараа болсон үйл явдлыг санаж магадгүй юм. Эсвэл бид бусдын чадамжийг хэлж болох юм - хөгшин үеэл нь машин жолооддог, эсвэл дүү маань ярьж чаддаг.

Хувийн тэмдэглэгээ

Бидний амьдралд тохиолдсон онцгой, онцлох үйл явдлуудыг санаж байна - гараа хугалах, автомашины осолд орох, дүүтэй болох, эцэг эхийн маань нэг нь гэрээсээ нүүж ирсэн тэр өдөр. Эдгээр тэмдэглэгээнд цэцэрлэгийн эхний өдөр эсвэл бидний анхны унтлагын өдөр гэх мэт анхны зүйлс орно. Онцгой үйл явдал хэзээ болсныг бид бодит туршлагаасаа хамаарч ой санамжаасаа үл хамааран мэдэж авсан болохоор мэддэг. Энэ нь бидний амьдралд нөлөөлж буй үндэсний хэмжээний үйл явдалд ч хамаатай.

Үзэсгэлэнт газруудтай холбоотой үйл явдлууд

Бид мөн дурсамжийг хувийн дурсгалт газруудтай нь харьцуулж, эдгээр онцлох үйл явдлуудын өмнө эсвэл хойно нь байрлуулдаг. Бид сургуульд сурч эхлээгүй байсан эсвэл охин дүү маань хараахан төрөөгүй байсан эсвэл аав маань амьд сэрүүн байсан эсвэл энэ үйл явдал автомашины ноцтой ослоос өмнө эсвэл дараа нь болсон эсэхийг бид санаж байна.

Болзсон үйл явдал

Зарим арга хэмжээ нь Христийн Мэндэлсний Баяр, Halloween эсвэл 7-р сарын 4 гэх мэт төрсөн өдрүүд, амралтын өдрүүд гэх мэт алдартай огноог агуулдаг. Дараа нь бид эдгээр үйл явдлуудын санаж буй туршлагад эдгээр огноог хавсаргав.

Хугацаатай туршлага

Түүнчлэн бид амьдралынхаа цаг хугацааны хүрээгээ тэлсэн туршлагаасаа дурсан дурсамжаа хуваалцдаг. Бид санаж буй үйл явдлыг энэ хугацаанд, эсвэл эхэнд эсвэл төгсгөлд байрлуулдаг. Жишээлбэл, энэ үйл явдал нь хийл хөгжим сурч байсан жилийн хугацаанд эсвэл бид эрхий хуруугаа хөхөхөө больсны дараа л ийм явдал болсон гэдгийг бид санаж байна.

Заримдаа ой санамж дахь тод төсөөлөл нь бидний насыг тодорхойлдог, учир нь ойлголт мэдээлэл нь зөвхөн тодорхой цаг хугацаанд л байдаг байсан-манай тоглоомын өрөөнд паркетан шал, урд шүд байхгүй, цайвар ногоон ханатай унтлагын өрөө, шар цэцгээр чимэглэсэн.

Гадаад санах ой

Мэдээллийн өөр хэлбэр бол гадаад санах ой юм: гэрэл зураг, видео, Google болон олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл, эцэг эхчүүдээс юу санаж байгаагаа асуудаг. Ихэнх тохиолдолд санах ойн анхны болзоо нь дотоод санах ой, дараа нь хийгддэг баталгаажуулсан хамт гадаад эх сурвалж.

Стратеги

Бид мөн санах ойд янз бүрийн мэдээллийг нэгтгэсэн стратеги ашигладаг. Нэг чухал стратеги бол мэдэгдэж байгаа цаг хугацаатай холбоогүй хоёр үйл явдлын хооронд санаж буй үйл явдлыг хаах явдал юм. өмнө бидний дөрөв дэх төрсөн өдөр гэхдээ дараа бид шинэ байшинд нүүсэн. Өөр нэг стратеги нь ерөнхий байршлыг тогтоох, ихэвчлэн байршлыг ашиглах явдал юм системтэй нарийсгах бусад санах ойтой мэдээллийг багтаасан энэ цаг хугацаа. Өөр нэг стратеги бол үйл явдлын өдөр өөр өөр мэдээллийн эх сурвалжийг гэртээ оруулах явдал юм.

Өнгөрсөн амьдрал?

Мэдээжийн хэрэг бид алдаа гаргаж болно, гэхдээ бидний насны ихэнх дүгнэлт ойролцоо байсан ч үнэн зөв байдаг.

Ховор боловч гайхалтай үзэгдлүүдийн нэг бол өнгөрсөн амьдралаа эргэн дурсах явдал бөгөөд бидний дурсамжийг биднийг төрөхөөс өмнө болзох явдал юм. Хэдийгээр бид үүнийг янз бүрээр тайлбарлаж болох ч ой санамжийн шууд тайлбар байдаг.

Хувийн санах ойд тод дүрс, сэтгэл хөдлөл, сэтгэл хөдлөл орно дурсагдсан үйл явдлыг туулсан тухай мэдлэг . Бидний санаж буй үйл явдалд оролцсоныг мэдэх энэхүү хамгийн сүүлийн чанар нь зайлшгүй боловч тодорхойлоход хэцүү байдаг. Энэ бол дүрс биш. Энэ бол дүгнэлт биш юм. Мэдэх мэдрэмж. Заримдаа энэ мэдлэг нь туйлын хэцүү байдаг, ялангуяа эрт санах ойтой. Тиймээс, өнгөрсөн амьдралаа санаж байгаа хүмүүс үйл явдлын зургийг хуучин эх сурвалж эсвэл мөрөөдлөөсөө эргэн санаж, дараа нь эдгээр үйл явдлуудыг даван туулсан мэдрэмжийг буруу нэгтгэж магадгүй юм. Энэхүү ховор туршлага нь мэдээлэл сайтай бөгөөд үүнийг тайлбарлах ёстой боловч бидний ой санамжийг оновчтой тогтоохын тулд хийсэн ихэнх хүчин чармайлтын үнэн зөв байдлын эсрэг маргадаггүй.

Хэзээ гэдгийг санаж байна

Ерөнхийдөө бид амьдралдаа газарзүйн байршилд суурилсан кластер хэлбэрээр үйл явдлуудыг зохион байгуулж, дараа нь кластер доторх цаг хугацааны нарийн ялгааг гаргахын тулд бусад мэдээлэлд ханддаг. Санасан чадвар, онцлох үйл явдлууд, цаг хугацааны туршлага, хүрээлэн буй орчны талаархи тодорхой зургуудыг ашигласнаар бид дурсамжийн огноог нарийн нарийсгаж чадна. Хэрэв дотоод санах ой хангалттай мэдээлэл өгөхгүй бол бид гадаад санах ойг хайж олох болно. Ийм байдлаар бид амьдралынхаа чухал үйл явдлын тодорхой цагийн шугамыг бий болгохын тулд санах ойтойгоо хамтран ажиллах боломжтой болно.