Дэлхийн чихрийн шороо яагаад бидний амьдралд давамгайлж байна вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Эдгээр тоглоомууд хүмүүст ийм гайхалтай нөлөө үзүүлдэг нь юу вэ?
• Бутлах чихэр нь хуучирсан тоглоомуудаас юугаараа ялгаатай вэ?
• Хүсэл тэмүүлэл хэрхэн үүсдэг вэ?
• Допамин усны цоргыг нээж байна
• Допамины үндсэн уншлага
• Дэлгүүр, допамин ба хүлээлт

Сая сая жилийн турш хөгжиж буй оршихуйн органик хэлбэр нь төлөвлөсөн, боловсруулсан донтолтын хамгийн сүүлийн үгийг биелүүлбэл юу болох вэ? Дарвин энэхүү хувьслын үзэгдлээрээ хийн дөрөө хайж байна.

Ухаалаг гар утас нь дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа хэдэн арван биш хэдэн зуун сая хүнийг Angry Birds, Temple Run, Candy Crush гэх мэт видео тоглоомын тоглогч болгон хувиргажээ. Гэхдээ тоглоомууд хүн бүрийн халаас руу орох тусам тэдэнд донтох тухай мэдээлэл улам бүр нэмэгдсээр байв.

Америкийн сэтгэцийн өвчний нийгэмлэгийн албан ёсны байр суурь бол жинхэнэ донтолт байгаа эсэхийг тодорхойлох хангалттай мэдээлэл одоогоор байхгүй байна. Гэвч өнөөдөр Candy Crush тоглоомд хэт автсан ээжүүд хүүхдээ цэцэрлэгээс авахаа мартсан тухай мэдээллүүд хэдийнэ тархсан байгаа бөгөөд олон хүмүүс энгийн тоглоомд донтсон гэдгээ мэдүүлжээ. "Таны зорилтот зах зээлээс асуугаарай" судалгаагаар 28% нь ажлын үеэр тоглодог, 10% нь ойр дотны хүмүүстэйгээ тоглож цагаа дэмий үрэх талаар маргадаг, 30% нь өөрийгөө донтсон гэж үздэг.

Эдгээр тоглоомууд хүмүүст ийм гайхалтай нөлөө үзүүлдэг нь юу вэ?

Бутлах чихэр нь хуучирсан тоглоомуудаас юугаараа ялгаатай вэ?

Хүний хамтрагчдыг оролцуулсан эсвэл наад зах нь бодит объектыг бодит орон зайд удирдахтай холбоотой бага насны тоглоомноос ялгаатай нь ухаалаг гар утасны тоглоом нь юу ч шаарддаггүй. Хуучны тоглоомуудын сэтгэл ханамжийн гол хэсэг нь энэ удаад ямар тоглоом тоглохыг шийдэх, бэлтгэл хийх (тоглох хэсгүүдийг тохируулах, хүүхэлдэйний байшинг зохион байгуулах, дүрүүдийг хуваарилах эсвэл хэн эхний ээлжинд гарахыг тодорхойлох) байв.

Компьютер болон консолуудад зориулсан видео тоглоом ч гэсэн ухаалаг гар утасны тоглоомоос огт өөр асуудал юм. Видео тоглоомын хувьд бид ерөнхийдөө уран зөгнөлийг биелүүлж, мэдрэхүй, сэтгэл хөдлөлөө мэдрүүлэхийн тулд супер баатар, хөлбөмбөгчин, дайчин гэх мэт гайхалтай дүрд тоглодог. Ийм тоглоом нь адреналиний түвшинг дээшлүүлж, хүч чадлын хүчтэй мэдрэмжийг төрүүлж, бухимдал, таашаал, таашаал авдаг.

Ухаалаг гар утасны тоглоом тоглох нь аливаа хуваалцсан үйл ажиллагаанд оролцох эсвэл ямар нэгэн уран зөгнөлд хүрэх хүсэлээс үүдэлтэй байдаггүй. Тэдний сэтгэл ханамж нь сэтгэцийн байдал өөрчлөгдсөнтэй холбоотой юм. Аппликешныг сонгоод тоглоомыг эхлүүлэхийн тулд ямар ч хөрөнгө оруулалт шаардагдахгүй, ямар ч бодол, зорилго байхгүй, харин тоглох хүсэл.

Хүсэл тэмүүлэл нь өлсгөлөн эсвэл цангаж байгаатай адил илэрдэг. Тэдний нэгэн адил энэ нь гүнзгий харьцах, бодох үйл явц шаарддаггүй. Бидний анхны хүсэл эрмэлзэл нь сэтгэл хөдлөл, хүсэл эрмэлзэлд оролцдог лимбик систем гэх мэт тархины доод түвшний хэсгүүдээс ирдэг.

Хүсэл тэмүүлэл хэрхэн үүсдэг вэ?

Тоглоомын загвар зохион бүтээгчид зан авирын үндсэн зарчмуудыг үндэслэн "галзуу хүрд" гэж нэрлэсэн томъёололд хүрсэн бололтой.

Зарчим нь энгийн. Үйлдлийн хариуд мэдэгдэхүйц санал хүсэлт нь хэт хийсвэр биш бол давтагдах зан үйлийг өдөөдөг. Слот машин нь инээдтэй зан үйлийг өдөөдөг төгс дүрслэлийг өгч чадна. Та тодорхой үйлдэл хийж, арматур авдаг: машин нь гэрэл, өнгө, дуу чимээ, заримдаа мөнгөн шагналаар хариулдаг. Энэ шагнал нь биднийг нэг үйлдлийг дахин дахин давтах шалтгаан болдог.

Ухаалаг гар утасны тоглоом нь ерөнхийдөө энгийн бөгөөд ойлгоход хялбар бөгөөд танин мэдэхүйн нөөц шаарддаггүй тул хүүхэд, насанд хүрэгчид үндсэн зарчмуудыг хялбархан ойлгох боломжтой болно. Эхэндээ үе шаттайгаар суралцах систем байдаг бөгөөд үүгээр тоглоомын түвшин бага зэрэг ахих тусам сорилт сэргэж, инээдмийн хүрд шинэчлэгдэж, шинэ цэнгүүнийг үргэлжлүүлэн авах хүсэл нь биднийг дахин тоглоход хүргэдэг. мөн дахин.

Допамин усны цоргыг нээж байна

Бидний иймэрхүү үйлдэлд татагддаг зүйл бол бидний тархинд байдаг допамин хэмээх нейротрансмиттер юм. Эхэндээ эрдэмтэд допаминыг зугаа цэнгэлийн мэдрэмжтэй холбож үздэг (шоколад идэх, секс хийх, дуртай хөгжим сонсох гэх мэт үйл ажиллагааны явцад допамин их хэмжээгээр илэрдэг) боловч сүүлийн арван жилийн судалгаагаар допамин нь баяр баясгалан, таашаал авахаас гадна нэмэлт үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг тогтоожээ. Энэхүү молекул нь загварыг танихад бидэнд тусалдаг бөгөөд энэ нь доод түвшинд хүртэл буурснаар бидний мэддэг хэв маягаас хазайхад хүргэдэг (өөрөөр хэлбэл гайхах болно).

Допамины үндсэн уншлага

Дэлгүүр, допамин ба хүлээлт